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Présentation de l'éditeur
Beaucoup d'entre nous croient que, pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps et mener la vie de ses rêves. Cette erreur nous empêche de goûter pleinement les moments de joie. Et nous pouvons rester captifs longtemps de cette illusion... Des pièges anti-bonheur, Thomas d'Ansembourg en a cerné plusieurs, tant dans sa propre vie que dans celle des gens qu'il rencontre lors de ses conférences. Au fil des ans, il a analysé leurs mécanismes et leurs manifestations quotidiennes dans nos habitudes et nos façons de penser. A l'aide d'exemples concrets, il nous invite à en prendre conscience et nous propose des moyens pour nous en libérer. Une démarche essentielle pour vaincre nos difficultés et nos souffrances, et ressentir un bien-être intérieur de plus en plus fort.
Biographie de l'auteur
Thomas d'Ansembourg a été avocat puis conseiller juridique en entreprise pendant une quinzaine d'années : depuis 1994 il pratique la psychothérapie. Il enseigne notamment la Communication Non-Violente (CNV) selon la méthode du Dr. Marshall Rosenberg, anime des conférences et des stages de formation dans plusieurs pays. Il est l'auteur, aux Editions de l'Homme, des best-sellers Cessez d'être gentil, soyez vrai ! : Être avec les autres en restant soi-même (2001), de Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable (2004), et de Qui fuis-je ? Où cours-tu ? A quoi servons-nous ? (2008).
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41 internautes sur 41 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
l'effort n'est pas incompatible avec le bonheur,
Par Blacknano (France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Être heureux ce n'est pas necessairement confortable (Broché)
Voilà la suite, tant attendue par beaucoup de lecteurs de son premier livre "Cessez d'être gentil, soyez vrai". Autant une interprétation rapide de ce premier titre pouvait prêter à confusion, en suggérant de privilégier l'écoute de soi plutôt que celle des autres - ce qui n'est pas absolument pas le cas -, autant le titre de ce second livre est parfaitement représentatif de son contenu. On confond trop souvent le bonheur avec la facilité, l'absence d'efforts, la tranquilité, une espèce d'insouciance. D'Ansembourg montre qu'"être heureux...", c'est avant tout affaire de conscience et de qualité de relations, et que cette conscience et cette qualité peuvent conduire à faire, dire, éprouver des choses douloureuses, en tout cas "pas confortables", à l'image d'une lumière trop vive pour une personne habituée à la pénombre. Aussi passionnant et vivant que le premier.
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34 internautes sur 34 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
anti-immobilsme,
Par Un client
Ce commentaire fait référence à cette édition : Être heureux ce n'est pas necessairement confortable (Broché)
Beaucoup de justesse dans les propos et l'analyse des situations: face au malaise qui accompagne certaines périodes ou circonstances de la vie, l'auteur ne se contente pas d'un "ça vient sûrement de votre enfance" assez immobilisant.Il propose des pistes que j'ai trouvé réellement constructives et responsabilisantes car il interroge les méandres du "besoin". Une aide pour retrouver le chemin de l'écoute de soi et des autres, pour sortir des contradictions profondes où nous emprisonnent nos racourcis de pensées. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
Mode d'emploi pour décrypter notre fonctionnement intérieur,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Être heureux ce n'est pas nécessairement confortable - Trouver le bonheur et non ce que l'on croit être le bonheur (Poche)
Ce livre se lit comme un mode d'emploi qui "démonte" page après page nos modes de fonctionnement et nos croyances sur ce que nous pensons être le bonheur et les principaux freins (éducatifs pour la plupart) que nous nous mettons nous-mêmes à vivre les moments où nous pourrions être heureux. On ne voit plus les choses comme avant après la lecture de ce livre !
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