Les émotions
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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Positives ou négatives, les émotions occupent une place très importante dans notre vie quotidienne. Lorsqu'elles ne sont pas maîtrisées, elles nous polluent souvent l'existence. Pour nous aider à mieux vivre, ce livre propose une encyclopédie pratique des émotions : il invite à les identifier, à les traverser et à les utiliser de manière consciente. Synthétique et efficace, il met à notre disposition des moyens adaptés pour ne plus subir ce qui nous arrive. Un dictionnaire émotionnel complet. Une boîte à outils simple et variée. De nombreux exercices pratiques.
Biographie de l'auteur
Jacques Regard est consultant en management relationnel et membre de l'Institut de Recherche en Métapsychologie de Palo-Alto (Californie). Il est aussi l'auteur aux éditions Eyrolles de Manipulation : ne vous laissez plus faire !
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Première phrase
Nous sommes constamment habités par toutes sortes d'émotions, mais de manière assez paradoxale, il faut bien reconnaître que nous ne savons pas grand-chose sur ce vaste sujet. Lire la première page Parcourir les pages échantillon
Couverture | Copyright | Table des matières | Extrait | Index
Nous sommes constamment habités par toutes sortes d'émotions, mais de manière assez paradoxale, il faut bien reconnaître que nous ne savons pas grand-chose sur ce vaste sujet. Lire la première page Parcourir les pages échantillon
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Commentaires client les plus utiles
7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5
Un bon livre de base et de synthèse sur les émotions,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Les émotions (Broché)
Longtemps délaissée, lémotion a été omise comme composante interactionnelle active avec la cognition de lHumain. Emotions et cognition nétait guère associées. Depuis une dizaine dannées, les publications sur les émotions font florès. Il nest guère de bon ton maintenant de les délaisser.
On s'attendrait à ce qu'un tel livre soit écrit par une scientifique, un psychologue ou un neuroscientifique ... d'autant que le sujet des émotions est dans l'air du temps (voire à la mode). Et non c'est un professionnel du management relationnel qui nous en parle, et de fort belle manière, très bien documentée, du moins avec de bonnes références livresques, même si on peut déplorer un manque de références en articles scientifiques récents. Lauteur distingue les principaux types démotion et décrit les fondements neurobiologiques, puis il tente de nous apprendre comment les apprivoiser ou les gérer, soit en les neutralisant, soit en sen servant pour vivre plus intensément. Cette partie sur la gestion des émotions, le déni ou lacceptation, le pardon est digne de bons livres sur le développement personnel, florant la psychanalyse. Lauteur conclut sur ce quest bonheur qui se révèle être simplement de vivre intensément le moment que lon vit. Cest un livre très agréable à lire, même sil peut être complété par la suite par des lectures plus approfondies. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Un excellent livre,
Par Legoupil Florence "florence966" (Lisieux france) - Voir tous mes commentaires (TOP 50 COMMENTATEURS) (VRAI NOM)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Les émotions (Broché)
Bonjour
Ce livre est vraiment excellent. j'ai appris beaucoup. Cette approche n'est pas une approche habituelle. Elle n'est pas théorique mais une approche vivante. Ce livre décrit les phénomènes avec un langage simple, accessible à tous, un langage qui ne laisse absolument indifférent tant on se sent pris dans le livre. J'ai beaucoup de mal à expliquer le ressenti que dégage ce livre, la vitalité qu'il offre, les éclaircissements qu'il apporte sur les émotions. Tant la perception de son contenu est différente d'une personne à une autre, je ne peux que vous conseiller de le lire, de vivre pleinement son contenu. Je crois que finalement, cela se passe de commentaires, cela se lit, se vit. Je vous souhaite autant de plaisir à sa lecutre que j'en ai pris. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
SUPER ET BRAVO !,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Les émotions (Broché)
Une révélation que ce livre ! pleins de techniques qui vont changer votre vie au plus profond de vous, bien sûr pas du jour au lendemain mais avec de la patience, vous ne serez plus le même ensuite aprés avoir lu ce livre et avoir pratiqué les méthodes de soins de l'auteur !
Bravo à lui et je recommande fortement la lecture de cet ouvrage ! Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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