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10-Minute Primer Chinese Kung Fu (Wushu) (Anglais) Broché – 21 février 2014


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Présentation de l'éditeur

Discover Chinese wushu with this concise and easy-to-read primer. Wushu, also known as kung fu, has the art of attack and defence at its centre and is an umbrella term for the Chinese martial arts. With accurate and defined illustrations, this book covers all the basics of wushu, including: - Origins of wushu - Key principles and etiquette - Wushu schools - Wushu in film, art and culture - Health benefits - Tips for practice and 'becoming Bruce Lee'. With an accompanying instructional DVD that demonstrates a key practice, it is the perfect introduction for newcomers to Chinese martial arts, as well as anyone interested in martial traditions more generally. It also provides key practice tips and cultural insights for seasoned wushu practitioners.

Biographie de l'auteur

Zhou Qingjie is Associate Professor of Physical Education Teaching and Research at Foreign Affairs University, Beijing, and has an MA in Sports Humanistic Sociology. He has been practicing martial arts, including Taijiquan, Qigong, Sanda (Chinese boxing) and other forms of Wushu with weapons since his childhood. He has taught Wushu as both compulsory and optional subjects at the Foreign Affairs University, and has been invited to teach Wushu and Taijiquan at Peking University and Beijing Normal University. Due to his achievements in the bilingual teaching of Taijiquan and his theoretical research in physical education, he received the award of 'Top Beijing Innovator for Education' in 2005.

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HASH(0x9088a360) étoiles sur 5 1 of 4 in a series that is good for beginners. 26 février 2015
Par Rev. F. Anthony Claxton - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
This is a Book/DVD combo that has a short demonstration, then a break down of the moves, the book will be needed to explain the intricate moves. The book also has a very good forward explaining the facets behind the Martial Art. This is a very nice opening for beginners, it is an exercise regiment that is about 15 minutes long, maybe a little longer. This is one of a four set series that demonstrates the basics of Qi Gong, Tai Ji Quan, Shaolin Quan, and Wushu "Chinese Kung Fu". It does not matter which Book/DVD you begin with, each is a stand alone, but is better when combined with the others.
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