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100 ALIMENTS QUI SOIGNENT Broché – 12 mai 2010

4.2 étoiles sur 5 4 commentaires client

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Présentation de l'éditeur

Saviez-vous que : La mâche protège des maladies cardio-vasculaires ? Le gingembre n'est pas seulement aphrodisiaque mais contribue aussi à la prévention du cancer ? Le fenouil est un excellent antispasmodique ? Pour prévenir et même guérir un certain nombre d'affections courantes, les aliments agissent comme de vrais médicaments, les effets secondaires en moins ! De A comme abricot à Y comme yuzu, découvrez les 100 meilleurs aliments soigneurs, comment bien les choisir et profiter de leurs bienfaits pour toute la famille. Recettes gourmandes, conseils d'un nutritionniste, recettes de cosmétiques " maison " à base de fruits et de légumes... Trois experts vous aident à prendre en main votre santé... 100 % nature !

Biographie de l'auteur

Véronique Liégeois est diététicienne et collabore régulièrement à Santé Magazine. Le Pr Christian Rémésy est nutritionniste, directeur de recherche à l'INRA. Stéphane Mottay est parfumeur et fabricant de cosmétiques bios à Paris.

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Meilleurs commentaires des clients

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bonne source d'info. Avec le classement par ordre alphabétique, la recherche est facile. Le livre aborde l'essentiel des fruits, légumes et des céréales.
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Format: Broché Achat vérifié
instructif mais difficile de tout retenir; chacun y trouvera sans doute une proposition pour un problème précis et faire ses propres essais
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Format: Broché Achat vérifié
merci pour cette commande ( il y a déjà longtemps que j'ai reçue cette commande 1ans! ) , un cadeau destinée à l'une de mes nièce qui en est très satisfaite , merci au vendeur et amazone , à bientôt .
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Par Zmoulie le 18 octobre 2015
Format: Broché Achat vérifié
La personne à qui je l'ai offert a bien apprécié pouvoir connaître tous les principes actifs des aliments, et quoi prendre quand on est malade au lieu de se bourrer de médicaments !
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