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120 Exercices malins : Pour bouger au quotidien Broché – 1 décembre 2009


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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

En moins de dix ans, Jean-Pierre Clémenceau s'est imposé avec brio sur toutes les scènes du bien-être international, animant régulièrement des stages dans les hauts lieux du spa mondial, tout en étant le coach attitré de stars aussi prestigieuses qu'Isabelle Adjani, Juliette Binoche ou Jane Birkin...


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Détails sur le produit

  • Broché: 194 pages
  • Editeur : Guy Trédaniel éditeur (1 décembre 2009)
  • Collection : ARTICLES SANS C
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2813200735
  • ISBN-13: 978-2813200730
  • Dimensions du produit: 19 x 1,6 x 13 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (2 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 395.664 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires client les plus utiles

1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par anouk le 19 septembre 2010
Format: Broché
Un résumé d'une activité au quotidien, simple certes,mais pas dans les habitudes. S'en imprégner par cette lecture est utile à l'organisme sans être contraignant. Vite lu, pas forcément vite su et appliqué. Un bon enseignement.
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Par steph6944 TOP 500 COMMENTATEURS le 18 septembre 2013
Format: Broché Achat vérifié
La présentation est très ludique, un exercice par page, 200 pages, des dessins faciles à comprendre. Les exercices sont faciles à faire (mais fatigants, ho, hé) (c'est le but il faut dire). Il y a plein de bonnes idées: à la poste, dans la douche, au réveil, en avion... Perso je trouve ça pertinent. Bon, évidemment, les exercices qu'on vous propose de faire en boite, ou au bureau, vous pouvez aussi les faire ailleurs...

(NB le bouquin est rose mais les exercices marchent aussi pour les messieurs)
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