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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
" Si je maigrissais, je serais sûrement plus séduisante, je serais en meilleure forme, j'aurais beaucoup plus confiance en moi ! " Beaucoup de femmes se reconnaîtront dans ces propos et partagent cette obsession de la minceur. Pour faire contrepoids à cette tendance, ce livre passe au crible les préjugés sociaux, les modèles esthétiques et les illusions qui entretiennent le mythe de la maigreur à tout prix. Il s'adresse à celles qui passent d'un régime à l'autre ou qui traînent comme un boulet la honte de leur corps et qui se sentent coupables à chaque petit plaisir alimentaire. Toutes celles qui veulent rompre avec la hantise de minceur trouveront dans cet ouvrage des moyens efficaces de revaloriser leur image corporelle.
Biographie de l'auteur
Danielle Bourque détient une maîtrise en psychologie de l'Université Laval. En plus d'être professeur de psychologie, elle donne des conférences axées autour du thème des troubles de l'alimentation et de l'image corporelle.
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Commentaires client les plus utiles
14 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Un livre qui rompt avec les discours diététiques habituels. Passionnant!,
Par camille "cam" (france) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : A 10 kilos du bonheur (Broché)
S'il y a un livre que toutes les femmes en quête du poids idéal devrait lire, c'est bien celui-ci!Ce livre a été une révélation pour moi et une vraie libération! Je m'engluais depuis des années dans des régimes de plus en plus restrictifs et Danielle Bourque m'a offert une porte de sortie, l'unique issue de secours. J'ai osé mangé à ma faim, me faire plaisir à table et j'ai été récompensée! Tous ceux qui persistent à croire que seuls les régimes font mincir, courrez vite l'acheter, vous ne le regretterez pas! Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
La maigreur au menue,
Par anne (Canada, Montréal) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : A 10 kilos du bonheur (Broché)
Il s'agit d'un livre très intéressant qui guide la femme dans l'univers de ses pensée de minceur. L'idéal de minceur qui prévaut est maladif et plusieurs exemple sont donné par lauteur. En fait, ce livre démystifie la perception de notre image en tant que femme. Un livre à lire, pour toute les femmes.
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