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Aliments minceur
 
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Aliments minceur [Format Kindle]

Laurence Levy-Dutel , Florence Sabas , Carole Minker
3.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (4 commentaires client)

Prix éditeur - format imprimé : EUR 5,90
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Ananas, son d'avoine, épices... nombreux sont les aliments considérés comme des "aliments minceur" : y a-t-il une part de vrai à cela ? certains aliments nous permettent-ils de maigrir ? lesquels ?Quels sont les aliments naturels à privilégier pour optimiser vos objectifs :Ventre plat - Anti-rétention d'eau - Effet "brûle-graisse" - Anti-cellulite ? - Perte de poidsCet ouvrage vous propose de découvrir des aliments 100% naturels (fruits, légumes, céréales...) ayant ces effets avérés.Des recettes inédites, pratiques et simples, ont été élaborées pour mettre en valeur chaque aliment minceur, vous permettant ainsi de les découvrir et de les savourer !

Biographie de l'auteur

Le docteur Laurence Lévy-Dutel est endocrinologue-nutritionniste, spécialisée dans l'obésité. Attachée à l'hôpital européen Georges Pompidou (Paris), elle est l'auteur du blog abcdregime.com. Florence Sabas est chef cuisinière et créatrice des Pâtisseries Plumes. Elle a élaboré des recettes originales pour cet ouvrage. (lespatisseriesplumes.com). L'ouvrage a été validé par Carole Minker, Docteur en Pharmacie et Pharmacognosie.

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7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 bons rappels ! 16 octobre 2011
Par Lucie
Format:Broché|Achat vérifié
le rappel de la saine nutrition est toujours utile et les petites recettes sont intéressantes mais pour moi, m'obligeraient à changer radicalement ma façon de cuisiner : je vais tout de même en essayer quelques-unes et peut-être irais-je plus loin dans la démarche! j'espère ...
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 livre interessant 12 août 2012
Par céline
Format:Broché|Achat vérifié
qui regoupe tout les aliments qui permettent de mincir plus facilement avec quelques recettes par ci par là, facile a lire, un peu leger quand même.
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3.0 étoiles sur 5 Un bon rappel à l'ordre 29 septembre 2014
Par Salima
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Le livre est un bon rappel des bases de la nutrition saine succinct mais bien écrit. Le livre ne propose pas de régime en bonne et due forme mais constitue une bonne entrée en matière.
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2.0 étoiles sur 5 Un peu déçu. 16 juillet 2014
Par jeb597
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Une petite remise à jour des connaissances, mais pas de découverte. Sûrement bien pour des personnes découvrant la diététique, pour les autres faites l'économie de ce petit livre.
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