Améliorer sa mémoire Pour les Nuls
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Présentation de l'éditeur
Ça commence en chanson, mais ça finit en... trou noir ! Pour ne pas en arriver là, ce livre vous aide à améliorer et sauvegarder au mieux votre capital mémoire. Faites fi de vos vieilles idées reçues sur la mémoire (il est possible d'apprendre en dormant, en vieillissant on ne se souvient jamais de rien, etc.) et découvrez les différentes fonctions de votre cerveau et les merveilleuses performances de celui-ci. Alors, si vous retrouvez avec difficulté votre voiture sur un parking, si vous estimez avoir trop d'informations à stocker, si la mémoire des dates vous manque ou encore si vous ne reconnaissez pas vos clients passé la porte du bureau... ce livre vous fournira les solutions adaptées pour retrouver une mémoire infaillible.
Biographie de l'auteur
Le Dr John Arden est psychologue. Il supervise des programmes d'entraînement à la mémorisation depuis bientôt trente ans.
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31 internautes sur 33 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Un puit de connaissances,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Améliorer sa mémoire pour les Nuls (Broché)
Encore un excellent livre de la collection "pour les nuls". On y apprend en vrac le fonctionnement du cerveau, à cultiver sa mémoire, l'importance d'une alimentation saine pour une mémoire saine, les substances nocives pour la mémoire, être zen pour mieux se souvenir, des trucs mnémotechniques, le surapprentissage, garder une excellente mémoire en vieillissant, ....et j'en passe. Les explications de ce livres sont ludiques; il n'y a pas besoin d'être neurologue pour très bien comprendre le contenu. On y apprend aussi que dans certains cas on croît perdre ou ne pas avoir de mémoire alors que souvent c'est simplement une certaine méthodologie qui fait défaut. Le fait de comprendre le fonctionnement du cerveau nous permet déjà d'améliorer ses performances. Ce livre nous permet également d'expliquer certaines contre-performances. Dans la plétore des livres qui existent sur le sujet, c'est ce livre qu'il vous faut.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile
3.0 étoiles sur 5
Améliorer sas mémoire pour les nuls,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Améliorer sa mémoire pour les Nuls (Broché)
J'avais oublié pourquoi j'avais acheté ce livre. Maintenant, je sais : c'est un un bouquin très bien fait, qui se lit rapidement. Pour mon usage, il aurait cependant pu ne contenir que des exercices pratiques, et moins d'information générale et médicale.
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3.0 étoiles sur 5
mouais,
Par Anlor k (Marseille, France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Améliorer sa mémoire pour les Nuls (Broché)
rien de révolutionnaire, assez répétitif ... en resumé pour avoir une bonne mémoire, il faut dormir, manger sain , et s'entrainer... bref.. juste ce que l'on savait déjà.
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