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Anxiety Relief: Relax the Body, Calm the Mind, Manage Fear & Worry, Cultivate Positive Energy (Anglais) CD – Version coupée, Livre audio

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Anxiety Relief These guided mind-body techniques help listeners counteract anxiety through deep relaxation, enhanced problem-solving, and converting fear into positive energy. Full description

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Meilleurs commentaires des clients

Format: CD Achat vérifié
J'ai été un peu déçue, Rossman remet au goût du jour ses techniques habituelles, les visualisations d'un lieu de votre choix ou d'un guide intérieur, c'est un peu limité pour venir à bout de l'anxiété à mon avis, de plus, sur ses autres cd, les outils sont quasiment identiques, par conséquent, il serait bienvenu que ces documents se renouvellent et n'emploient pas systématiquement les mêmes techniques stéréotypées
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