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Apprendre à être heureux [Broché]

Tal BEN-SHAHAR , Fabrice MIDAL , Hélène COLLON
4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)
Prix : EUR 7,30 Livraison à EUR 0,01 En savoir plus.
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Description de l'ouvrage

21 juin 2012 Pocket Evolution (Livre 14942)
Les étudiants de Tal Ben-Shahar en rêvaient depuis dix ans : voici enfin le cahier d'exercices tiré des cours de leur professeur préféré ! En 52 chapitres, à raison d'un par semaine, ce livre de travail propose l'essentiel des enseignements en psychologie positive qui ont fait le succès du professeur le plus populaire de Harvard. Chaque fois, un thème central, suivi d'un exercice. Sur la gratitude : notez cinq choses à l'égard desquelles vous vous sentez reconnaissant. Sur le changement : faites la liste des résolutions que vous n'avez jamais tenues ! 52 semaines de nouveaux exercices, méditations et réflexions, un journal pour noter ses impressions et ses progrès, mêlé aux lectures des plus grands philosophes, psychologues, artistes, pour apprendre à être heureux, jour après jour...

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Titulaire d'un doctorat en psychologie et en philosophie, Tal Ben-Shahar est l'un des professeurs les plus populaires de l'université de Harvard, dont il est lui-même diplômé. Il enseigne la psychologie positive à 1 400 étudiants chaque semestre : 20 % des élèves de Harvard passent par son cours, 99 % de ceux-ci le recommandent, et 23 % déclarent qu'il a changé leur vie.Retrouvez l'auteur surwww.talbenshahar.com

Détails sur le produit

  • Broché: 239 pages
  • Editeur : POCKET (21 juin 2012)
  • Collection : Pocket Evolution
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2266221337
  • ISBN-13: 978-2266221337
  • Dimensions du produit: 17,6 x 10,6 x 1 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 3.070 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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4.0 étoiles sur 5 Pratique, utile, et plein de bon sens ! 21 février 2013
Format:Broché|Achat vérifié
Il m'accompagne quasiment tous les jours dans mon sac à main, j'ai décidé d'en lire un chapitre par semaine en moyenne et d'appliquer les exercices. C'est souvent sujet à une profonde réflexion de ma part et c'est chouette, ça me fait du bien !
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Pour retrouver la joie d'être positif 2 janvier 2014
Format:Broché|Achat vérifié
Super les exercices. Nous sommes obligés de nous questionner sur nos réactions. Il faut apprendre à se poser des questions et ne pas faire tout d'une manière mécanique. Prenons notre temps pour bien vivre.
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0 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 ok 18 juin 2014
Format:Broché
ok bonne réception du produit qui est conforme à sa description . espère y trouver du soutien pour m'épanouir plus
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0 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 bien 28 juillet 2013
Format:Broché|Achat vérifié
Dans la liste des livres que j'ai acheté, C'est ce que j'attendais pour ma recherche, je suis satisfaite. je rachèterai
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0 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 intéressant 17 janvier 2013
Format:Broché|Achat vérifié
Je n'ai pas entièrement lu ce livre,je me promet de reprende a une période ou je serai plus disponible, peut etre pendant les vacances.
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