Présentation de l'éditeur
Jeûner = capital santé !
Un programme simple et efficace pour éliminer vos toxines et vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.
Une semaine de jeûne allège le corps et l'esprit, fait perdre les graisses superflues et vous aide à être parfaitement à l'écoute de votre organisme.
Cette méthode, plus facile et efficace qu'un régime, est approuvée et reconnue dans de nombreux pays. Certaines assurances-santé suisses et allemandes remboursent les stages de jeûne thérapeutique, tant cette pratique fait office de remise en forme.
Dans cet ebook, vous apprendrez notamment :
- comment choisir votre période, votre durée
- comment bien vous préparer
- comment suivre un programme de sept jours
- comment dynamiser votre quotidien par un jeûne annuel
- comment amoindrir puis supprimer la sensation de faim
Et bien d'autres choses encore.
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Série "Apprivoisez le bien-être", volume 4. Découvrez d'autres ouvrages de développement personnel en cliquant sur le nom de l'auteur
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Présentation de l'auteur
Ayant débuté par la méditation, j'ai poursuivi par le magnétisme afin d'aider également mon entourage. J'ai par la suite suivi des cours, ai côtoyé des experts du bien-être, et ai appris de mes expériences.
Francilien vivant de l'écriture, je prête ma plume à des domaines très variés. Mon secteur de prédilection reste celui du développement personnel.
Mes ebooks sont pratiques, accessibles à chacun : ils vont droit à l'essentiel, sont rédigés clairement et simplement pour une parfaite compréhension.
Un programme simple et efficace pour éliminer vos toxines et vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.
Une semaine de jeûne allège le corps et l'esprit, fait perdre les graisses superflues et vous aide à être parfaitement à l'écoute de votre organisme.
Cette méthode, plus facile et efficace qu'un régime, est approuvée et reconnue dans de nombreux pays. Certaines assurances-santé suisses et allemandes remboursent les stages de jeûne thérapeutique, tant cette pratique fait office de remise en forme.
Dans cet ebook, vous apprendrez notamment :
- comment choisir votre période, votre durée
- comment bien vous préparer
- comment suivre un programme de sept jours
- comment dynamiser votre quotidien par un jeûne annuel
- comment amoindrir puis supprimer la sensation de faim
Et bien d'autres choses encore.
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Série "Apprivoisez le bien-être", volume 4. Découvrez d'autres ouvrages de développement personnel en cliquant sur le nom de l'auteur
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Présentation de l'auteur
Ayant débuté par la méditation, j'ai poursuivi par le magnétisme afin d'aider également mon entourage. J'ai par la suite suivi des cours, ai côtoyé des experts du bien-être, et ai appris de mes expériences.
Francilien vivant de l'écriture, je prête ma plume à des domaines très variés. Mon secteur de prédilection reste celui du développement personnel.
Mes ebooks sont pratiques, accessibles à chacun : ils vont droit à l'essentiel, sont rédigés clairement et simplement pour une parfaite compréhension.
