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Apprivoiser son ombre : Le côté mal aimé de soi [Poche]

Jean Monbourquette
4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (13 commentaires client)
Prix conseillé : EUR 12,00
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Description de l'ouvrage

31 mars 2011 Développement personnel
Comment appréhender ces pulsions violentes que l'on sent bouillir en soi, qui accompagnent nos désirs et exacerbent nos déceptions ? Comment unifier notre personne en nous assumant pleinement ? L'ombre, c'est tout ce que nous avons refoulé dans l'inconscient par crainte d'être rejetés. Ne pas prendre conscience de ce côté obscur, c'est accepter qu'il surgisse à notre insu. De quelle façon ? Par la colère, la dépression, la perversion. Enrichi d'expériences pratiques et de mises en situation, ce livre donne les instruments pour découvrir cet obscur trésor intérieur et en faire une force créatrice.

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Descriptions du produit

Quatrième de couverture

" L'ombre, c'est tout ce que nous avons refoulé dans l'inconscient par crainte d'être rejeté par les personnes qui ont joué un rôle déterminant dans notre éducation. " Qui n'a jamais refoulé des attitudes spontanées afin de s'assurer l'approbation de ses proches ? Nous possédons tous un côté obscur, partie intégrante, de notre personnalité. Jung, ainsi que divers écrivains, l'ont désigné par le terme shadow. Si nous n'en prenons pas conscience, nous risquons de voir cette ombre faire surface à notre insu, se retourner contre nous-même et nous créer toutes sortes de difficultés d'ordre psychologique et social. En revanche, si ce côté refoulé et mal aimé de nous-même est reconnu et intégré, il favorisera l'équilibre psychologique, et spirituel de notre personnalité. La connaissance et l'apprivoisement de notre ombre constituent donc des conditions nécessaires à la réalisation et à l'estime de nous-même et, par suite, au maintien de relations humaines saines. Ce livre propose de nous faire découvrir et intégrer cet obscur trésor intérieur pour qu'il devienne une force créatrice. Pour mieux nous faire saisir la nature de l'ombre et l'art de nous en faire une alliée, l'auteur a recours à de nombreux exemples, à des fables riches de sens, ainsi qu'à des exercices pratiques. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.

Biographie de l'auteur

Jean Monbourquette est prêtre et psychologue. Tous ses livres ont été des succès sur le continent américain et en Europe.

Détails sur le produit

  • Poche: 190 pages
  • Editeur : Bayard Jeunesse (31 mars 2011)
  • Collection : Développement personnel
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2227482435
  • ISBN-13: 978-2227482432
  • Dimensions du produit: 17,6 x 10,8 x 1,2 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (13 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 8.926 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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12 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 à recommander 21 juillet 2011
Format:Poche
Ce livre maintenant en poche (ce n'est pas un CD) est pour moi très précieux.
Il m'a permis de commencer un véritable "travail" sur moi, de reconstruction, de retrouvailles avec moi-meme...perdue de vue depuis longtemps.
Depuis, je le relis, le recommande,et le rachète pour les personnes que j'aime.
Catherine
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9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Ce livre m'a beaucoup aidé 16 octobre 2012
Par Chronos
Format:Poche|Achat authentifié par Amazon
Ingénieur en construction pendant plus de trente ans, j'ai évolué vers le métier de conseil en management et me suis formé à la maîtrise PNL et Hypnose Ericksonienne. "Apprivoiser son ombre" m'a beaucoup servi pour entrer dans ce "Nouveau Monde". Je viens de l'offrir à ma fille qui suit un parcours un peu semblable.
Ce livre n'a pas pris une ride depuis 1997 et le format de poche permet de l'avoir sur soi et d'en relire des passages encore et encore. De s'en impreigner.
J'aime toujours autant les histoires dont il est jalonné comme des bulles de vie. Des éclats de rires. Merci à Jean Monbourquette.
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8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellent 23 août 2012
Format:Poche|Achat authentifié par Amazon
Apprivoiser son ombre:
Ce livre mets des mots sur ce que je vis depuis une dizaine d'année.
Excellent dans le sens d'une spirale montante qui m'entraine à la réflexion et la mise en pratique, qui m'entraine à arrêter de fuir mon ombre, elle est mon amie , j’arrête de me battre contre elle.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 OK 30 mai 2013
Format:Poche|Achat authentifié par Amazon
Comme je le dis toujours, j'aime beaucoup cet auteur et sa simplicité d'écriture, à la portée de tous. A avoir absolument dans sa bibliothèque pour ne pas oublier cette part d'ombre que l'on porte en soi !!
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13 internautes sur 15 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Ne vous laissez pas surprendre 8 février 2009
Format:CD
Bonjour,

Ceci n'est PAS un livre. C'est un CD. Et ça n'est pas écrit dans la description sinon que c'est une "reliure inconnue". L'enregistrement est de qualité mais la version "livre" de cet enregistrement est bien plus complète (en plus d'être moins chère). En plus c'est typiquement un ouvrage à feuilleter. Hors "feuilleter" un enregistrement, c'est pas facile, et mettre des notes dans les pages encore moins. Donc si vous cherchez un outil de travail, je vous conseille le livre, de loin.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Jung a la porter de tous 11 novembre 2013
Par Merlin
Format:Poche|Achat authentifié par Amazon
le mérite immense de ce live est de rendre accessible un des concepts clés de la psychologie de profondeurs, celui de l'ombre. c'est fait dans un langage beaucoup plus courant et compréhensible que celui des psy, illustré de nombreux exemples, mais sans céder à la simplicité. Un livre vivement recommandé à ceux/celles que ce concept interpelle mais qui n'ont trouvé que des ouvrages assez hermétiques sur le sujet.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un incontournable 28 août 2013
Format:Poche|Achat authentifié par Amazon
Excellent bouquin qui parle avec beaucoup d'élégance d'un sujet que l'on préfère d'habitude éviter...comment intégrer son ombre, comment danser avec elle ? Je vous le recommande
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