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Après plus de 135 millions de livres vendus dans le monde, cette vaste collection arrive en DVD. Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose dhumour. Avec ce DVD pour apprendrez à : - Maîtriser 12 nouvelles positions pour compléter votre entraînement habituel. - Utiliser des méthodes de respiration pour améliorer votre technique et enrichir votre expérience du yoga. - Apprécier une séance de Yoga physiquement plus exigeante.
Synopsis
Après plus de 135 millions de livres vendus dans le monde, cette vaste collection arrive en DVD. Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose d'humour. Avec ce DVD pour apprendrez à :
- Maîtriser 12 nouvelles positions pour compléter votre entraînement habituel.
- Utiliser des méthodes de respiration pour améliorer votre technique et enrichir votre expérience du yoga.
- Apprécier une séance de Yoga physiquement plus exigeante.
- Maîtriser 12 nouvelles positions pour compléter votre entraînement habituel.
- Utiliser des méthodes de respiration pour améliorer votre technique et enrichir votre expérience du yoga.
- Apprécier une séance de Yoga physiquement plus exigeante.
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12 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Top!,
Par K*** (France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Après le Yoga facile pour les Nuls (DVD)
Qu' on soit debutant ou confirmé, la methode est agreable, precise, et vraiment efficace. On ne peut pas se planter! C' est aussi bien que dans un cours avec un bon professeur. Si les postures semblent trop simples a la longue, on peut toujours les realiser de facon plus intense, ou faire d' autres variantes. Le meilleur DVD que j' ai trouvé jusqu'a maintenant, tous niveaux confondus.
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9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
Une bonne suite!,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Après le Yoga facile pour les Nuls (DVD)
Adepte du "Yoga facile pour les nuls", je n'ai pas hésité à acheter ce dvd. Les positions sont un peu plus difficile, mais ce n'est pas le bagne non plus! Ajoutez à cela une petite séance de méditation en fin de dvd, et là c'est la zénitude absolue!
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Super!,
Par heitutaki "heitutaki" (Tahiti, France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Après le Yoga facile pour les Nuls (DVD)
N'ayant pas le temps de faire du yoga en salle (avec 2 enfants et un mari génial) et étant une "yogiste du dimanche", le dvd m'a semblé la meilleure façon de procéder. Le DVD de Sarah I. est vraiment très bien fait. Je vous le recommande!!!
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