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Auto-hypnose : Un manuel pour votre cerveau Broché – 10 septembre 2004

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Apprendre à contrôler son inconscient et son cerveau devrait être aussi naturel que de savoir parler. Trop de personnes restent dans les limites qu'on a pu leur imposer, sans finalement jamais explorer d'autres possibilités. L'auto-hypnose est une pratique riche et accessible à tout un chacun. Les principes et exercices contenus dans ce livre permettent de recréer le lien vers notre inconscient afin de l'utiliser dans une démarche active.

Le but est alors d'atteindre une plus grande liberté car l'hypnose est loin d'être un état de sommeil, elle ouvre à un état de sur-conscience, de lucidité accrue, dans lequel une personne peut agir sur elle de façon rapide et efficace : c'est une voie de guerrier qui permet une plus grande conscience de soi.

Que cela soit dans une démarche thérapeutique, de qualité de vie ou de développement personnel il est accessible à une personne qui maîtrise cette pratique de changer ses comportements, de dépasser ses blocages, d'utiliser de façon optimale ses capacités aussi bien pour soi que en communication avec d'autres.

Kévin FINEL est le président de l'ARCHE (Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne). Conférencier et enseignant, il forme chaque année plusieurs dizaines de thérapeutes aux utilisations de l'Hypnose. Praticien chevronné en hypnothérapie, il est thérapeute et coach à Nice et à Paris, activité dans laquelle il travaille tous les jours avec des personnes désireuses d'accéder au bien-être et de se dépasser.

Biographie de l'auteur

Kévin FINEL est le président de l'ARCHE (Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne). Conférencier et enseignant, il forme chaque année plusieurs dizaines de thérapeutes aux utilisations de l'Hypnose. Praticien chevronné en hypnothérapie, il est thérapeute et coach à Nice et à Paris, activité dans laquelle il travaille tous les jours avec des personnes désireuses d'accéder au Bien-être et de se dépasser.

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Format: Broché Achat vérifié
Je viens de lire 3 livres sur l'auto hypnose alors je peux vous présenter un petit comparatif :
- 50 exercices d'autohypnose est un travail très très bien réussi. La couverture m'a laissé pensé à un livre gadget. Mais en réalité c'est le livre le plus concret, le plus pragmatique et le plus utilisable. Et il respect totalement tous les aspects de l'autohypnose. Rien ne manque, agréablement surpris !!!
- Auto-hypnose de Kévin Finel est plus difficile à utiliser. Moi il ne m'a pas permis de rentrer en auto hypnose du tout. Par contre, il apporte quelque chose qui est totalement absent des 2 autres. C'est l'explication de tout le potentiel de l'hypnose. Même si parfois il va trop loin à mon goût. Il nous propose d'utiliser l'auto-hypnose toute la journée et dans toutes les situations. Dans ce cas j'ai envie de dire "pourquoi pas mais montre nous des exemples concrets de gens qui le font déjà". Et sans ces exemples, ça reste que un avis. Mais il nous ouvre l'esprit à tout un champs de potentialités, donc tout aussi indispensable que 50 exercices d'autohypnose. Juste un conseil, la couverture avec des étoiles ça fait tellement voyance, spiritualité que ça dessert la moidernité de ce que l'on trouve à l'intérieur du livre.
- Auto-hypnose - Pour Débutants de Olivier Lockert est totalement décevant. Il a été publié après les 2 autres. Du coup, je m'attendais à avoir quelque chose de encore mieux. Ce livre ne sert à rien par rapport aux deux autres. Sincèrement, je l'aurais lu en premier, je l'aurais trouvé bien.
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Format: Broché
Très contente d'avoir acheté ce livre ! La couverture du livre me fait penser à un livre sur le sujet des extraterrestres mais bon quand j'y pense, c'est un OVNI ce livre, un bijou ;)
C'est le livre à posséder pour se former à l'auto-hypnose, mais si vous voulez en savoir plus, suivre une formation en ligne, je vous conseille Quentin Cottereau, très bon dans son domaine, son blog : www.outilsdumentaliste.fr , bref.
C'est un livre simple, clair, ça se fait en progression, un livre à la portée de tous.
Par contre certains exercices sont assez complexe en lisant, mais rien n'est impossible, c'est beaucoup de pratique pour se familiariser. Il faut aussi savoir bien visualiser, ceux qui maîtrise la visualisation réussiront plus facilement les exercices, auront pas vraiment de soucis, pour le reste qui ont dû mal à se concentrer, à visualiser des images, il faudra pratiquer je me dis.
Si vous vous intéressez vraiment à l'hypnose et que vous souhaitez vous formez, savoir les bases, ce livre est pour vous, pour ceux qui en savent déjà bien assez sur ce domaine, passez votre chemin, vous resterez sur votre faim, c'est surtout un livre pour les débutant, qui souhaitent y pénétrer en douceur.
Sinon je peux vous conseiller aussi le livre comme complément : auto-hypnose pour débutants de Patricia D'angeli et Olivier Lockert.
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1 commentaire 14 sur 14 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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Par tabare27 COMMENTATEUR DU HALL D'HONNEURTOP 50 COMMENTATEURS le 13 février 2009
Format: Broché Achat vérifié
Kevin Finel nous présente en toute modestie, en 180 pages, un ouvrage qui vaut de l'or.
Fort d'une pédagogie efficace et enthousiasmante, l'auteur nous dévoile une technique qui permet de sortir à la lumière du jour ce potentiel qui dort au fond de chaque être, d'aller à la conquête d'une liberté toujours plus grande,de faire ce que l'on a toujours rêvé de faire ,ou d'être.
Qu'est ce que vous voulez avoir, ou devenir, améliorer, oser?
Si c'est avoir une meilleure mémoire, on peut l'obtenir avec l'auto hypnose. Peut-être vous débarrasser des pensées négatives qui s'opposent à l'atteinte des buts? Ou se libérer d'une phobie, oser parler en public sans avoir un noeud à la gorge,éliminer des mauvaises habitudes,bannir le sentiment d'échec.......Tout ce que vous avez toujours voulu ,ou presque.
C'est un aperçu des bienfaits qui vous procurera la maîtrise de cette technique qui vous épanouira, vous fera réussir tout ce que vous voulez.
Le fait de n'avoir jamais pratiquée l'auto -hypnose, n'est pas un handicap. K.Finel en fin pédagogue vous enseigne tous les pas pour la maîtriser , car toutes les étapes du processus hypnotique y sont décrites, avec une passion distillée au fil des pages qui vous pousse à la pratique
et vous encourage.
En formation en Hypnose Ericksonienne,j'ai apprécié le chapitre des inductions dont il propose 5, en évitant les écueils de l'induction classique qui peut être lassante.
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2 commentaires 84 sur 88 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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