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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Dans cet ouvrage, Jean-Pierre Clemenceau dédie sa méthode à toutes les jeunes mamans soucieuses de retrouver la ligne. Il les accompagne en leur prodiguant un encadrement sportif adapté avec des exercices simples à pratiquer en douceur et sans risque. Des menus minceur, des conseils de beauté, de bien-être et de santé complètent sa méthode.
Biographie de l'auteur
Coach sportif, Jean-Pierre Clemenceau encadre de nombreuses personnalités, notamment de jeunes mamans comme Séverine Ferrer, Lou Doillon ou Zazie.
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Commentaires client les plus utiles
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Tout en douceur, il nous amène à accepter notre corps changé pour mieux le remodeler.
De très bonnes explications.
De très bonnes explications.
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Avec ça, impossible de ne pas retrouver la ligne et la pêche. Je vous le recommande chères jeunes mamans.
Listmania!
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