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Ma Bible des huiles essentielles [Broché]

Danièle Festy
4.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (416 commentaires client)
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Description de l'ouvrage

8 septembre 2008 Guides Santé
Avec ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée !

Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique, découvrez :

- toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l'aromathérapie ;

- les 78 huiles essentielles les plus efficaces (arbre à thé, lavande, romarin, ylang-ylang...) ;

- les 30 meilleures huiles végétales ;

- des trousses aroma personnalisées pour les sportifs, les futures mamans, les étudiants, les seniors ;

- des idées bien-être pour la maison et la cuisine ;

- les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité ;

- d'abcès à zona, 200 programmes pour traiter les maux quotidiens avec, à chaque fois, le premier réflexe à avoir et une formule plus complète, facile à réaliser ;

- et les conseils en + d'hygiène de vie et de santé du pharmacien.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Danièle Festy, pharmacien, est passionnée par les huiles essentielles, les plantes et l'homéopathie. Elle est l'auteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s dont 'Tout vient du ventre (ou presque)' et 'Mes 15 huiles essentielles'. Dans 'Ma bible des huiles essentielles', elle fait la somme de son expérience et vous offre tous les bienfaits de l'aromathérapie.

Détails sur le produit


En savoir plus sur l'auteur

Danièle Festy est pharmacienne. Passionnée par l'alimentation, spécialiste des huiles essentielles, des probiotiques et compléments alimentaires qui améliorent vraiment la qualité de vie, elle a dirigé pendant plus de quarante ans son officine. Elle consacre désormais une partie de son temps à proposer des consultations, à rencontrer ses lecteurs, et l'autre à rédiger des ouvrages pratiques de santé pour le grand public.

Véritable « pharmacienne coach », elle vous accompagne jour après jour, pour apaiser les petites et grandes douleurs, soigner les maux de toute la famille. Dans ses livres, elle suit une seule logique et un seul but : soigner, aider, améliorer la qualité de vie. Ses livres vous accompagnent au quotidien, pour préserver naturellement la santé de vos proches, de vos enfants et de vous-même.

www.danielefesty.com

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Commentaires en ligne

Commentaires client les plus utiles
119 internautes sur 122 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Idéal pour débuter en aromathérapie 16 mars 2008
Format:Broché
Livre complet et simple d'utilisation.
On y trouve:
-un descriptif détaillé de 75 huiles essentielles, avec leurs indications et les précautions d'emploi.
-des remèdes classés par pathologie. L'auteur donne des solutions simples(une seule huile essentielle pour traiter un problème), mais aussi des formules plus complètes à faire soi-même, ou à faire réaliser en pharmacie.
On trouve également de nombreux petits conseils tres utiles.

Les précautions d'emploi de l'aromathérapie sont bien rappelées (surtout chez l'enfant), en revanche je trouve que l'auteur n'insiste pas assez sur les contre indications pendant la grossesse.

A part ce petit bémol, livre vraiment tres bien.
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333 internautes sur 361 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 Sa Bible mais certainement pas la mienne! 25 septembre 2010
Par M. Bien Etre TOP 1000 COMMENTATEURS
Format:Broché
Le plus gros livre de Mme Festy est-il moins approximatif que ses plus petits ouvrages ? A première vue, non!

Deux exemples dénichés rapidement parmi (certainement) d'autres:

Page 39: la liste des HE "totalement interdites pendant toute la grossesse et l'allaitement" liste le Sassafras. Mais plus bas, les HE "autorisées les 2ème et 3ème trimestre de la grossesse" liste aussi le Sassafras! Mme Festy a décidément des soucis de relecture... Rappelons que le Sassafras fait partie des HE interdites à la vente hors pharmacie en France et est évidemment interdit durant la grossesse!

Page 52: Mme Festy recommande un diffuseur humidificateur pour la diffusion atmosphérique alors qu'il est de notoriété chez les experts que ces appareils ne font ni l'humidification, ni la diffusion des HE correctement. L'auteur parle bien (sur 2 lignes seulement!) d'une diffusion plus "intense" avec les diffuseurs à verrerie mais elle recommande alors toujours une durée d'une heure, ce qui est une aberration et est révélateur d'une méconnaissance totale de cette voie d'utilisation...

La structure de ce gros pavé maintenant:

- Une introduction succincte et relativement superficielle. 22 questions plutôt pertinentes mais des réponses parfois surprenantes, comme lorsque l'auteur écrit que les HE Bio ne seraient pas fondamentalement différentes des HE non bio puisqu'elles seraient 100% pures... C'est sûr qu'une HE affichant des résidus de pesticides ne ferait pas bon genre mais des aromathérapeutes prestigieux insistent sur l'importance de la qualité Bio justement pour éviter cela!
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93 internautes sur 101 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Porte très bien son nom!!! 17 août 2008
Format:Broché
Un livre très simple d'utilisation qui permet de soigner certains maux aussi bien avec une huile essentielle (quand on a que ça sous la main), qu'avec un mélange d'huiles essentielles (pour vraiment bien traiter le probleme)!
Néanmoins, pour les novices, je conseille "mes 15 huiles essentielles" du même auteur consacré aux huiles essentielles indispensables: celles à avoir quand on commence à se renseigner sur l'aromathérapie, car celui-ci nécessite d'avoir déjà un certain nombres d'H.E.
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52 internautes sur 56 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 excellent livre de base 13 décembre 2007
Par cosac63
Format:Broché
Ce livre est facile à utiliser et précis. Il décrit de façon simple et très claire chaque huile essentielle, il indique très bien l'efficacité des huiles essentielles sur telle ou telle maladie.
Idéal pour tous les novices en aromathérapie
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Bien mais pas extraordinaire. 19 février 2013
Par FIFTHAV75 TOP 500 COMMENTATEURS
Format:Broché
On m'a conseillé ce livre comme celui à avoir absolument pour commencer avec les huiles essentielles(HE), voici mon feedback:

c'est rassurant de le savoir écrit par une professionnelle de la santé, qui connait son sujet par coeur, qui semble passionnée et érudite, on peut se sentir rassuré en le lisant.

Elle explique l'historique des HE, leur composition, leur rôle dans tous les domaines de la vie : santé, beauté, maison, alimentation, inhalation, diffusion....

Le livre est composé de 2 parties principales : 1/HE à avoir en priorité chez soi pour tout problème
2/Les utilisations des HE dans la vie quotidienne ; beauté, rhume, grippe, allergies...y compris cancer + sida et j'avoue être très sceptique sur le sujet

Elle donne aussi des conseils pour les utiliser dans la maison, pour le nettoyage.

Maintenant ses points faibles : pas de photos/d'images, je sais, c'est peut-être superficiel pour certains mais je trouve cela beaucoup plus impactant, ludique et intéressant de voir la fleur, la plante, la racine, le fruit d'où provient l'HE, surtout pour les moins connues d'entre elles.
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Commentaires client les plus récents
4.0 étoiles sur 5 Très bon ouvrage
Très bon ouvrage. Il manque cependant quelques recettes ou astuces beauté à mon sens. Sinon c'est un ouvrage complet, qui est bien compartimenté
Publié il y a 3 jours par Nicrotte
5.0 étoiles sur 5 Livre complet et clair
Un ouvrage très complet destiné à tout public curieux et désireux de découvrir ou parfaire ses connaissances dans les HE.
Publié il y a 5 jours par Caro
5.0 étoiles sur 5 Un guide clair et complet
C'est un livre de référence, intéressant dans la mesure où il informe de façon concise :les propriétés de 79 huiles essentielles parmi les... Lire la suite
Publié il y a 19 jours par Capucine
5.0 étoiles sur 5 Véritable bible
C'est une véritable bible complète et très bien expliquée.
Toutes les mises en garde sont là ainsi que de bons conseils sur l'hygiéne... Lire la suite
Publié il y a 20 jours par Normandie56
3.0 étoiles sur 5 Utile
Bonne base.
Bien entendu il est des maux qui nous intéressent moins que d'autres quand certains qu'on aimerait y trouver n'y sont pas. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par rza
5.0 étoiles sur 5 extra!
C'est un livre vraiment génial et facile à lire. Je ne m'en lasse pas, vraiment, un très beau cadeau à offrir.
Publié il y a 1 mois par Marie
5.0 étoiles sur 5 Intéressant et clair
Depuis longtemps je m'intéresse aux essences essentielles. Ce livre a l'avantage d'être clair et relativement complet. Convient même aux débutants. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Dominique KLING
3.0 étoiles sur 5 Assez satisfaisant.
Un gros livre pas toujours facile d'emploi. Des commentaires assez basiques. Pas de précisions sur la diffusion. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Sandrine 26
5.0 étoiles sur 5 Une vrai bible
Parfait, fonctionnel, quelle que soit la manière dont on l'utilise, on y trouve toutes les informations! A recommander absolument aux novices comme aux avertis...
Publié il y a 1 mois par Duvivier
4.0 étoiles sur 5 livre complet et clair
Ce livre n'est pas très coûteux et est très complet ; on y trouve réellement les conseils et avis pour chacun des problèmes quotidiens,
que ça... Lire la suite
Publié il y a 1 mois par eterno
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