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Présentation de l'éditeur
D'où viennent les bourdonnements d'oreilles, les sifflements, les acouphènes ? Comment expliquer l'hyperacousie, cette hypersensibilité auditive à des sons aussi ordinaires qu'un froissement de papier ? Ces troubles, souvent mal compris et délicats à soigner, sont très perturbants pour qui les vit. Si une lésion des voies auditives peut en être à l'origine, elle n'explique pas l'intensité de la gêne et de la souffrance. Alors, comment retrouver le silence et la sérénité ? Philippe Peignard, spécialiste des acouphènes, nous explique comment réagir: gérer les tensions musculaires, repérer les pensées qui amplifient la réactivité émotionnelle, se confronter progressivement aux bruits. Des conseils, des exercices, des témoignages nous guident pas à pas à travers les étapes d'une thérapie cognitive et comportementale (TCC). Une méthode efficace pour prendre ses distances avec les acouphènes.
Biographie de l'auteur
Philippe Peignard est médecin dans le service ORL de l'Hôpital européen Georges-Pompidou, et au Centre d'évaluation et de traitement de la douleur de l'hôpital Ambroise-Paré, à Paris. Il a créé la première consultation française de TCC dédiée aux acouphènes et à l'hyperacousie.
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16 internautes sur 18 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Enfin!,
Par Mackie (France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Bien vivre avec des acouphènes (Broché)
Un ouvrage absolument indispensable pour toute personne souffrant d'acouphènes et d'hyperacousie. Si vous portez un casque sur les oreilles pour sortir dans la rue, si vous ne dormez plus la nuit à cause de ces satanés sifflements et si vous pensez que votre vie est foutue, jetez un oeil à ce petit livre qui vous redonnera la pêche. Le bouquin fourmille d'explications particulièrement pertinentes et fournit un grand nombre de conseils prodigués par un spécialiste de la question. A lire de toute urgence si vous voulez donner une nouvelle chance à vos oreilles.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
3.0 étoiles sur 5
Gardez l'espoir,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Bien vivre avec des acouphènes (Broché)
Ce livre à l'avantage de bien poser le problème, mais il montre bien l'impuissance de la médecine classique pour traiter les acouphènes. La seule solution évoquée dans ce livre est la TCC (Thérapie Cognitive Comportementale), c'est à dire apprendre à vivre le mieux possible avec des acouphènes. Avant de se résigner à vivre avec, essayez d'abord d'autres pistes, comme aller chez un dentiste, ostéopathie, d'autres médecines alternatives, l'hypno-thérapie, le yoga, la méditation, etc... Si votre médecin vous dit, « il n'y a rien à faire », changez-en, il y a toujours une solution à chaque problème, gardez l'espoir, « bien vivre sans » c'est mieux que « bien vivre avec ».
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3 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
les acouphènes,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Bien vivre avec des acouphènes (Broché)
Les acouphènes,insupportables comme toute douleur. Et la douleur la plus grande reste que celles-ci sont mal comprises, et le patient également. Ce livre éclaire enfin les personnes qui peuvent souffrir d'acouphènes en mettant un doigt sur toutes les possibilités d'où peuvent provenir les acouphènes, il vous aide à mieux les supporter. et quand le moral remonte, la santé revient. Je remercie l'auteur pour son ouvrage intéressant et destressant !
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