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Body Sculpt - Fitness team


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Détails sur le produit

  • Acteurs : Anaïs Royer, Benoit Mallet
  • Réalisateurs : Nicolas Fauvel
  • Format : Couleur, PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
  • Région : Toutes les régions
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Shaman Productions
  • Date de sortie du DVD : 4 mars 2010
  • Durée : 89 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (37 commentaires client)
  • ASIN: B003AWSIFO
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 5.192 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

Description du produit

Un travail musculaire complet et accessible à tous. Voici la séance de renforcement et de tonification musculaire la plus complète et le plus équilibrée. Ce Body Sculpt par Anaïs et Benoit vous permettra de raffermir toute votre silhouette de façon harmonieuse : les cuisses, les fesses, la taille et le buste vont progressivement s'affiner pour une allure élégante. Une séance BODY SCYLPT 3 fois par semaine pour : - changer votre silhouette - tonifier le corps dans son ensemble - des résultats visibles et motivants

Synopsis

Un travail musculaire complet et accessible à tous. Voici la séance de renforcement et de tonification musculaire la plus complète et la plus équilibrée. Ce Body Sculpt par Anaïs et Benoit vous permettra de raffermir toute votre silhouette de façon harmonieuse : les cuisses, les fesses, la taille et le buste vont progressivement s'affiner pour une allure élégante.

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4.4 étoiles sur 5

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16 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile  Par Coquelicot95230 sur 11 juillet 2011
Achat vérifié
Mon premier achat de DVD de fitness : pas mal du tout.
Bien qu'entraînée, j'ai eu du mal à tout faire la première fois, bobo les pectoraux :-).
Je pense qu'effectivement, la séance est plutôt intense pour un débutant. Mais il faut savoir souffrir.
Sinon, les animateurs sont très bien, dynamiques, souriants, commentaires sympas. La musique, bof de chez bof (mais sinon, il faut payer des droits d'auteur je pense), j'ai trouvé la parade, je branche ma hi-hi en parallèle, une musique bien pêchue et c'est parti pour une grosse heure de fitness.
Je pense acheter un autre DVD de cette série.
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12 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile  Par dec TOP 500 COMMENTATEURSVOIX VINE sur 8 mai 2010
Achat vérifié
Pour ce cours de près de 70 minutes, pas besoin de matériel.
Un tapis (avec une serviette pour l'hygiène) suffit.
Anaïs et Benoit présentent les exercices chacun son tour.
Anaïs se met régulièrement de profil pour montrer la bonne posture à avoir.
Tous est clair et parfaitement bien expliqué.
Pour chaque exercice, une ou deux variantes sont proposées pour vous permettre de progresser à votre rythme.
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7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile  Par Sonja Gut sur 28 mars 2011
Je recommande vivement ce DVD, Anais et Benoit, y sont excellent. Il permet de travailler l'entier du corps vraiment en profondeur avec des mouvements relativements faciles à exécuter, mais efficaces car les répétitions sont nombreuses. De plus il n'y a pas besoin d'avoir de matériel, excepté un tapis. Tout y est parfaitement expliqué au niveau postural sans tirer dans la longueur. Les deux profs sont dynamiques et nous donne envie de nous dépasser.

Moi qui suis bien entraînée, je ne me lasse pas de l'utiliser et en ressens toujours les effets après la séance pendant 1 à 2 jours. Excellent vraiment, vous ne serez pas déçu.
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8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile  Par fabychoune sur 24 novembre 2010
je fais du body sculpt à domicile depuis longtemps et ce DVD est probablement mon préféré, j'aimerais vraiment en trouver d'autres pour varier
Anaïs Royer en a t-elle enregistrés ? mais surtout toujours pour le body sculpt
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile  Par Leilas sur 7 août 2011
Pour me remettre aux exercices physiques, délaissés depuis bien longtemps, c'est presque par hasard que je suis tombée sur ce DVD mais ce n'est certainement pas par hasard que j'adresserai mes remerciements et félicitations à ces deux charmants "coachs". Ils ont réussi, avec leur exercices(certes un peu durs pour les débutants mais efficaces; mes fessiers en savent quelque chose!, leurs explications détaillées, claires et même...leur humour à me réconcilier avec l'effort physique. Alors, en deux mots: merci et bravo!
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile  Par Nadine Baussan sur 7 août 2011
très bons exercices expliqués de manière adaptée, avec humour et encouragements. Bien qu'ayant pratiqué pas mal de sports, je n'arrive pas encore à finir tous les exercices à chaque fois (l'effort musculaire est plutôt important), mais je sens bien que tous les groupes musculaires sont bien sollicités.
Le seul hic, comme tous les dvd de ce type, c'est qu'à force de le repasser, on finit par se lasser de leur musique-au-mètre. lol
A recommander!
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par nanou TOP 1000 COMMENTATEURSVOIX VINE sur 13 mars 2014
Achat vérifié
Je pensais faire des exercices en continue à un rythme soutenu, mais cette séance est assez lente et la deuxième partie de la séance jambes-fessiers-abdos trop classique à mon goût. Les deux professeurs sont très sympathiques. Cela dit, les petites plaisanteries charmantes la première fois deviennent agaçantes au fil des semaines. Il faudrait avoir le choix entre une version avec explications et vannes et une avec les exercices seulement plus rapide.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par sylvie sur 20 janvier 2011
Hello,

C'est un de mes préférés . Bonne ambiance motivante, très bons exercices. Bon encouragement de Benoit
Lancez vous, votre corps vous en remerciera dans quelques semaines lol
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