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Body Sculpting [VHS]


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Synopsis

Jane vous propose des exercices en tête-à-tête pour raffermir et modeler votre corps en obtenant des résultats réels ! Body sculpting inclut deux séances de 25 minutes qui renforcent les muscles de tous le corps et stimulent la perte de poids. Chaque séance est unique et peut être utilisée séparément ou en alternance. Testés à travers tous les Etats-Unis, les Nouveaux Programmes de Jane Fonda ont convaincu les enthousiastes du fitness par leur simplicité et les résultats obtenus, quel que soit le niveau de pratique !

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Commentaires client les plus utiles

8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile  Par Un client sur 25 mars 2003
j'ai beaucoup apprécié cette cassette, étant sportive (vélo appartement, step,hilo,abdo fessiers dont j'ai les cassettes)j'avais peur que les cours soit mous. Pas du tout, le temps passe très vite, il faut meme des fois arrêter le magnétoscope le temps d'enlever les lests (poids)Jane fonda fait vraiment bien travaillé tous les muscles. J'ai d'ailleurs fait les 2 cours à la suite car ils sont différents et pas répétitifs. Après on est très détentdus. De plus Jane fonda explique bien en début de cassette l'importance du sport surtout dans un régime, afin d'éviter l'effet yoyo.
N'hesitez pas, essayez conseils de sportifs
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7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile  Par Amélie sur 22 mars 2003
Rien de tel que cette cassette pour nous mettre en pleine forme!
Les exercices sont faciles à réaliser,de plus que jane nous les expliques très bien,et nous conseil de boire quand il faut.Le jour ou j'ai effectuer pour la premiere fois ces exercices,j'ai immédiatement ressenti leur efficacité.Je conseil a tout ceux qui ne savent pas qu'elle cassette choisir de prendre celle la.
Mais penser au haltères de différent poids.
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile  Par Un client sur 6 avril 2003
Accompagnée d'un régime alimentaire, cette cassette permet de retrouver un corps ferme et dessiné. Voir son corps transformé n'est plus un rêve, c'est bien une réalité avec cette vidéo-cassette! Acte de sincérité, mes séances sont accompagnées de cardio (rameur, appareil elliptique). Mais sans la cassette, le résultat ne serait pas si spectaculaire. N'hésitez plus, une heure par jour et vous retrouverez le plaisir de vous apprécier à nouveau.
Le moins: le corps peut connaître un seuil de stagnement, augmentez les répétitions.
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