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Breaking Free from Emotional Eating [Format Kindle]

Geneen Roth (Auteur)

Prix �diteur - format imprim� :	EUR 12,41
Prix Kindle :	EUR 8,18 TTC & envoi gratuit via r�seau sans fil par *Amazon Whispernet*
�conomisez :	EUR 4,23 (34%)

Longueur�: 216 pages
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Formats	Prix Amazon		Neuf � partir de	Occasion � partir de
Format Kindle	EUR 8,18		--	--
Broch�	EUR 11,62		--	--

Descriptions du produit

Pr�sentation de l'�diteur

There is an end to the anguish of emotional eating -- and this book explainshow to achieve it. Geneen Roth, whose Feeding the Hungry Heart and When FoodIs Love have brought understanding and acceptance to tens of thousands ofreaders over the last two decades, here outlines her proven program forresolving the conflicts at the root of overeating. Using simple techniquesdeveloped in her highly successful seminars, she offers reassuring,practical advice.

D�tails sur le produit

Format : Format Kindle
Taille du fichier : 617 KB
Nombre de pages de l'�dition imprim�e : 224 pages
Editeur�: Plume (6 mai 2003)
Vendu par : Amazon Media EU S.� r.l.
Langue : Anglais
ASIN: B0024CEY4A
Synth�se vocale : Activ�e

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(Qu'est-ce que c'est�?)

The first step in breaking free from compulsive eating is to eat when you are hungry. &quote;

Marqu� par 182 utilisateurs Kindle

When you want food and youre not hungry, its a good indicator that you want something less tangible but dont know what it is or else feel that you might not be able to get it. &quote;

Marqu� par 173 utilisateurs Kindle

When the hunger for food is absent, so is the signal that tells you to stop. &quote;

Marqu� par 156 utilisateurs Kindle

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