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Présentation de l'éditeur
Si vous avez le sentiment d être vidé, « consumé » de l intérieur, si vous vous dévalorisez et que vous avez tendance à devenir cynique envers votre travail, la vie et les autres, alors vous êtes peut-être menacé par le syndrome du burn-out. Comme 10 % des personnes qui travaillent. Il y a vingt ans, une scientifique, Christina Maslach, a identifié cette forme particulière de stress professionnel. Elle explique ici comment le travail peut épuiser nos ressources vitales. Certaines professions sont plus exposées (médecins, enseignants) et certains individus y sont plus sujets. Ce livre propose des solutions pour se préserver et pour agir. C est autant l individu que l environnement professionnel qu il faut soigner. La charge de travail est loin d être la seule cause du burn-out : le manque d autonomie, de reconnaissance, le sentiment d injustice et le décalage entre ses valeurs personnelles et celles de l entreprise sont des facteurs tout aussi importants, voire plus. Traduit de l anglais (états-Unis) par Véronique Gourdon. Préface du Pr Patrick Légeron.
Biographie de l'auteur
Christina Maslach est professeur de psychologie à l'Université Berkeley. Elle a créé un outil de mesure - le "Maslach Burnout Inventory " - utilisé dans le monde entier pour diagnostiquer le burn-out. Michael P. Leiter est doyen de la faculté des sciences et professeur de psychologie à l'Université d'Acadie, au Canada. Préface du Dr Patrick Légeron, psychiatre, directeur du cabinet Stimulus et auteur d'un rapport sur les risques psychosociaux pour le ministre du Travail.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Très bon,
Achat authentifié par Amazon(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Burn-out : Le syndrome d'épuisement professionnel (Broché)
Excellent ouvrage réalisé par une des références en matière de burn out et conceptrice du célèbre test MBI.A noter que le problème du burn out est avant tout considéré du point de vue du milieu professionnel, et non de l'individu. Càd que la façon dont l'individu peut percevoir une situation de stess au travers de ces propres schémas et filtres n'est pas développée ici. Comme il est dit au chapitre 5 : "Il existe de nombreuses façons de développer votre bien être physique et mental, nous ne nous appesantirons pas sur le sujet ici." Il n'en reste pas moins que les solutions, excellentes, sont proposées tant du point de vue de l'individu que de l'entreprise. Toute personne confrontée au burn out et tout bon manager devrait avoir ce livre dans sa bibliothèque, à ranger plutôt au rayon "management" qu'au rayon "développement personnel". Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
6 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
envoi rapide et soigné, livre neuf,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Burn-out : Le syndrome d'épuisement professionnel (Broché)
le burn out ça fait mal quand on le vit, grâce à ce livre on peut aisément en comprendre l'origine et croyez moi c"est d"une aide capitale pour avancer
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