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CUISINER AU QUOTIDIEN WEIGHT WATCHER Broché – 21 août 2013

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Le livre de base pour mettre en pratique le programme alimentaire de WW sans frustration ! 130 recettes, illustrées en photo, classées par types de plats : entrées, potages, plats, accompagnements, sandwichs, salades , desserts, collations, boissons, amuse-bouches..

Biographie de l'auteur

Weight Watchers® : Depuis plus de 35 ans, Weight Watchers a permis à des millions de femmes et d'hommes à perdre sainement du poids. Une méthode qui a eu un très fort regain d'intérêt, de la part de tous les déçus des régimes « effet de mode ».

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Je viens de recevoir ce livre de recettes. En le feuilletant, je vois qu'elles sont variées et vraiment accessibles à une cuisine au quotidien, mais sans renoncer à la variété et à la diversité.
HELAS, le gros regret : le nombre de Propoints par recette n'est pas indiqué ! C'est quand même vraiment dommage car, ne le nions pas, c'est la raison essentielle qui nous fait acheter un livre Weight Watchers !
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Par NAT le 10 octobre 2013
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J'ai commandé ce livre dans le cadre d'un régime Weight Watchers qui fonctionne sur un système de points, or ce livre n'indique pas les points sur la page de recette mais en index et même pas classé alphabétiquement. Plutôt décevant pour un livre pourtant de bonne qualité ...
Remarque sur ce commentaire 12 sur 12 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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J'ai acheté ce livre alors que je ne suivais pas de régime parce qu'en le feuilletant, j'ai trouvé plein d'idées sympas pour mes repas et que les recettes ne semblaient pas compliquées.
Depuis, il m'a fallu perdre du poids, et j'ai pioché dans toutes ces recettes. Les quantités sont prévues pour 4. Au début, je ne préparais les recettes que pour 1 personne (en adaptant les quantités bien sûr) et puis j'ai vu la gourmandise dans les yeux de mon mari (la tarte aux pommes extra-légère), qui n'a nul besoin de maigrir, lui ! Nous avons donc partagé (j'espère qu'il ne va pas perdre du poids ! En tous cas, ça lui permet de manger plus équilibré, lui qui ne mange que rarement fruits ou légumes !).
Ce qui est bien, c'est que j'accepte l'idée de moins manger et de suivre un régime car je peux quand même cuisiner avec ce livre, ce qui est important (le temps passé à cuisiner fait patienter et procure du plaisir, surtout que les recettes ne sont pas compliquées : il faut surtout couper divers légumes !). Les plats réalisés correspondent aux photos et sont plein de couleurs, très beaux visuellement !
Avec ces recettes, je n'ai pas faim, les quantités sont bien adaptées et les ingrédients sont simples, on peut se les procurer facilement. Aucun aliment n'est banni, si ce n'est qu'il faut des produits allégés en matière grasse, d'autres à 0% (on peut donc les adapter pour une personne qui n'a pas besoin de maigrir).
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Recette sympa avec des petites idées Mais petit oublie et pas des moindres on ne sait pas combien les recettes compte comme points alors il faut soit décortiquer ou chercher sur le net car sur l application les recettes n'y sont pas forcément. .......... dommage!
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J'ai aimé pour les recettes, mais quel dommage , pourquoi n'y a-t-il pas pas l'équivalence en point ? C'est quand même la base du régime !
2 commentaires 6 sur 7 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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livre sympathique avec quelques bonne recettes
se que je n aime pas :
pas le nombres de points par recette
pas assez de photos d illustrations se qui est dommage
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Par cronier le 10 octobre 2013
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tres bonne recette simple facile a realiser et pour un budget leger ideal pour cuisiner ww en toute tranquilité
recette pour tous
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je suis à peut prêt satisfaite de mon achat, mais le hic!!! c est que les pro points ne sont pas notés .Comment compter les points ??
Remarque sur ce commentaire 1 sur 1 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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