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Descriptions du produit
Quatrième de couverture
Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance, l'intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres. La violence au quotidien s'enclenche par cette coupure : la non-écoute de soi mène tôt ou tard à la non-écoute de l'autre, le non-respect de soi mène tôt ou tard au non-respect de l'autre.
Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est un seau d'eau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d'agir. En illustrant ses propos d'exemples percutants, l'auteur explique comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d'autres cette violence. Pour éviter de glisser dans une spirale d'incompréhension, il s'agit de reconnaître nos besoins et d'en prendre soin nous-même plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s'en occupe. Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s'enclenche toujours : dans la conscience et le coeur de chacun de nous.
L'auteur vu par l'éditeur
Thomas d'Ansembourg a été avocat, conseiller juridique et animateur d'une association qui s'occupe de jeunes en difficulté. Il s'est engagé tôt dans la gestion de conflits. Formé à différentes approches psychothérapeutiques, notamment à la méthode du Dr Marshall Rosenberg, il anime des formations et des conférences et pratique la consultation individuelle.
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47 internautes sur 47 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Un livre simple et passionnant, à lire et à relire (ou à écouter et réécouter),
Par Olivier Roland "Des livres pour changer de vie" (Lille, France) - Voir tous mes commentaires (TOP 500 COMMENTATEURS) (TESTEURS) (VRAI NOM)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Cessez d'être gentil soyez vrai : Être avec les autres en restant soi-même (Broché)
Thomas d'Ansembourg est un ancien avocat qui s'est occupé pendant une dizaine d'années d'une association qui s'occupe de jeunes en difficulté. A leur contact, il a changé du tout au tout, a compris que la violence naît de la frustration de besoins essentiels et s'est formé à la communication non violente.
Il nous explique dans ce livre qu'à force d'être gentil et de trop souvent dire oui pour vouloir faire plaisir aux autres, nous nous coupons progressivement de nos vrais besoins, et que la frustration qui s'accumule peut un jour exploser et blesser l'autre d'une manière beaucoup plus forte que si nous lui avions dit non quelques fois, nous amenant ainsi à devenir méchant à notre corps défendant. Il fait remonter ce comportement qui nous influence tous de manière plus ou moins importante, et plus ou moins inconsciemment, à notre enfance, puis présente les divers désavantages de cette approche et ce que cela nous apporterai d'être davantage à l'écoute de nous-même, en nous l'expliquant d'une manière absolument simple, passionnante et parlante. C'est un livre qui se lit à la fois très facilement et qui est d'une richesse telle qu'il mérite plusieurs relectures, qui vous donneront à chaque fois un peu plus de matière pour mieux vous écouter et avoir le bonheur d'être davantage vous-même. Je vous recommande particulièrement le livre au format audio, qui - chose rare - est lu par l'auteur lui-même et dont le contenu passionnant est porté par l'enthousiasme et l'empathie qui se dégagent de la voix de Thomas d'Ansembourg. Points forts : * Motivant, enthousiasmant * Simple et accessible * Vous vous retrouvez forcément à un moment ou un autre dans ce que dit l'auteur * A lire et à relire (ou à écouter et ré-écouter) tant il est profond Points faibles : * Très honnêtement, je n'en vois pas et c'est rare ;) Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
151 internautes sur 154 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
cessez d'être aveugles et ouvrez-vous aux autres!,
Par Cynthia Martinelli (Luxemburg) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Cessez d'être gentil soyez vrai : Être avec les autres en restant soi-même (Broché)
Si j'avais le pouvoir de faire lire un livre à tout le monde, ce serait celui-ci. Car ce livre nous apprend quelque chose que nous faisons tous, mais que personne ne nous a jamais appris à faire: communiquer. Comment en effet dire à son enfant que nous voulons qu'il range ses affaires, sans nous mettre en situation conflictuelle? Comment pouvons nous dire ce qui nous met en colère sans blesser notre interlocuteur? Eh bien ce livre va nous le dire, dans une langue claire voir cristalline. Il n'y a pas de jargon scientifique, pas d'artifice, uniquement un message bref et simple, mais combien essentiel...Mais au-delà de la communication non-violente que nous découvrons avec un sourire au fil des exemples de situations- types - situation ô combien connues- nous apprenons autre chose: à savoir commencer à reconnaître nos besoins et les faire respecter. Ce livre nous incite à effectuer un travail sur nous, mais quand je considère le succès actuel de mes relations sociales et que je me rémémore les difficultées auxquelles je me heurtais avant, je trouve sincèrment que le résultat en vaut bien l'effort!Donc, à vos livres, prêts...lisez! Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
95 internautes sur 98 ont trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5
auto apprentissage à être gentille tout en étant vraie,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Cessez d'être gentil soyez vrai : Être avec les autres en restant soi-même (Broché)
Ce livre a été une réelle leçon de vie. Etant moi-même confrontée à la difficulté de dire les choses avec tact et gentillesse, non pas parce que je désire aggresser les gens mais simplement parce que je n'ai jamais appris à "me dire moi même" sans ôter cette carapace censée me protéger des autres et qui finalement fausse donc non seulement la communication mais en plus me fait paraître bon nombre de fois anthipathique. J'ai souvent été confrontée à des perceptions erronnées de mes mots et ai souvent blessé l'autre sans le vouloir. C'est une chose qui m'attriste profondément et d'ont j'ai le désir de changer. Le livre de Thomas d'Ansembourg m'a donné les clés de ce changement. Son côté pratique, via exemples, clarifie et donne des modèles d'expression non violentes. La formulation cumulée à ces exemples nous permet de comprendre comment dire les choses sans carapace tout en tenant compte de la sensibilité de l'autre. Savoir parler et apprendre à écouter pour mieux se dire et recevoir l'autre quel challenge et quel bonheur!
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