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Cessez d'être gentil soyez vrai : Être avec les autres en restant soi-même Broché – 6 mai 2004


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance, l'intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres. La violence au quotidien s'enclenche par cette coupure : la non-écoute de soi mène tôt ou tard au non-respect de l'autre. Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est un seau d'eau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être d'avantage conscients de notre manière de penser et d'agir.L'auteur explique, en illustrant ses propos d'exemples percutants, comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d'autres cette violence. Pour éviter de glisser dans une spirale d'incompréhension, il s'agit de reconnaître nos besoins et d'en prendre soin nous-même plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s'en occupe.Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s'enclenche toujours: dans la conscience et le coeur de chacun de nous. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.

Quatrième de couverture

Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance, l'intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres. La violence au quotidien s'enclenche par cette coupure : la non-écoute de soi mène tôt ou tard à la non-écoute de l'autre, le non-respect de soi mène tôt ou tard au non-respect de l'autre.

Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est un seau d'eau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d'agir. En illustrant ses propos d'exemples percutants, l'auteur explique comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d'autres cette violence. Pour éviter de glisser dans une spirale d'incompréhension, il s'agit de reconnaître nos besoins et d'en prendre soin nous-même plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s'en occupe. Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s'enclenche toujours : dans la conscience et le coeur de chacun de nous.



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Détails sur le produit

  • Broché: 249 pages
  • Editeur : Les Editions de l'Homme; Édition : DE L'HOMME (6 mai 2004)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2761915968
  • ISBN-13: 978-2761915960
  • Dimensions du produit: 22,8 x 15,4 x 2,3 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (103 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 21.603 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires en ligne

Commentaires client les plus utiles

86 internautes sur 87 ont trouvé ce commentaire utile  Par Olivier Roland VOIX VINE le 16 décembre 2008
Format: Broché
Thomas d'Ansembourg est un ancien avocat qui s'est occupé pendant une dizaine d'années d'une association qui s'occupe de jeunes en difficulté. A leur contact, il a changé du tout au tout, a compris que la violence naît de la frustration de besoins essentiels et s'est formé à la communication non violente.

Il nous explique dans ce livre qu'à force d'être gentil et de trop souvent dire oui pour vouloir faire plaisir aux autres, nous nous coupons progressivement de nos vrais besoins, et que la frustration qui s'accumule peut un jour exploser et blesser l'autre d'une manière beaucoup plus forte que si nous lui avions dit non quelques fois, nous amenant ainsi à devenir méchant à notre corps défendant.

Il fait remonter ce comportement qui nous influence tous de manière plus ou moins importante, et plus ou moins inconsciemment, à notre enfance, puis présente les divers désavantages de cette approche et ce que cela nous apporterai d'être davantage à l'écoute de nous-même, en nous l'expliquant d'une manière absolument simple, passionnante et parlante. C'est un livre qui se lit à la fois très facilement et qui est d'une richesse telle qu'il mérite plusieurs relectures, qui vous donneront à chaque fois un peu plus de matière pour mieux vous écouter et avoir le bonheur d'être davantage vous-même.

Je vous recommande particulièrement le livre au format audio, qui - chose rare - est lu par l'auteur lui-même et dont le contenu passionnant est porté par l'enthousiasme et l'empathie qui se dégagent de la voix de Thomas d'Ansembourg.
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174 internautes sur 182 ont trouvé ce commentaire utile  Par Cynthia Martinelli le 30 janvier 2003
Format: Broché
Si j'avais le pouvoir de faire lire un livre à tout le monde, ce serait celui-ci. Car ce livre nous apprend quelque chose que nous faisons tous, mais que personne ne nous a jamais appris à faire: communiquer. Comment en effet dire à son enfant que nous voulons qu'il range ses affaires, sans nous mettre en situation conflictuelle? Comment pouvons nous dire ce qui nous met en colère sans blesser notre interlocuteur? Eh bien ce livre va nous le dire, dans une langue claire voir cristalline. Il n'y a pas de jargon scientifique, pas d'artifice, uniquement un message bref et simple, mais combien essentiel...
Mais au-delà de la communication non-violente que nous découvrons avec un sourire au fil des exemples de situations- types - situation ô combien connues- nous apprenons autre chose: à savoir commencer à reconnaître nos besoins et les faire respecter.
Ce livre nous incite à effectuer un travail sur nous, mais quand je considère le succès actuel de mes relations sociales et que je me rémémore les difficultées auxquelles je me heurtais avant, je trouve sincèrment que le résultat en vaut bien l'effort!Donc, à vos livres, prêts...lisez!
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29 internautes sur 30 ont trouvé ce commentaire utile  Par poussiere-d-etoile VOIX VINE le 9 avril 2008
Format: Broché
Je ne sais pas ce qu'on peut encore ajouter face aux autres commentaires déjà très flatteurs !
Oui ce livre est passionnant et très utile car il "décortique" très bien les situations (connues pour la plupart...!) et nous montre bien la différence entre besoin, sentiment,jugement. Cela fait plusieurs fois que je le lis et j'y trouve à chaque fois un intérêt supplémentaire.

Il ne reste "plus qu'à" utiliser toutes ces analyses pour nous mettre sur le chemin d'être vraiment soi, en oubliant notre éducation qui nous a trop "lissée", et en acceptant aussi de prendre le risque de ne pas plaire.

A lire absolument par tous ceux (et celles)qui sont trop gentils et ne savent pas dire non
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27 internautes sur 28 ont trouvé ce commentaire utile  Par çavamieux le 17 octobre 2009
Format: Broché
A recommander à toutes les personnes qui se sentent "gentilles" ou "reservées", tout en se sentant "dépressives" sans savoir pourquoi.

Ce livre nous apprend comment communiquer de façon à éviter les incompréhensions et à favoriser un résultat gagnant-gagnant.

Il nous apprend également pourquoi certains types d'éducation finissent par éteindre notre véritable personnalité à force de vouloir cacher nos émotions et paraitre "gentil"!

Ce livre est d'ailleurs devenu une bible pour moi, qui ait toujours été un "gentil", mais connaissant de grosses baisses de moral inexpliquées ;)

Je vais beaucoup mieux depuis que je suis les conseils de ce livre, alors 5 étoiles c'est un minimum!

(Bon OK, je trouve juste un petit défaut au livre, il y a pas mal de répétitions, mais ça n'enlève rien à son intérêt indiscutable ;) )
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101 internautes sur 108 ont trouvé ce commentaire utile  Par lauvds le 13 décembre 2002
Format: Broché
Ce livre a été une réelle leçon de vie. Etant moi-même confrontée à la difficulté de dire les choses avec tact et gentillesse, non pas parce que je désire aggresser les gens mais simplement parce que je n'ai jamais appris à "me dire moi même" sans ôter cette carapace censée me protéger des autres et qui finalement fausse donc non seulement la communication mais en plus me fait paraître bon nombre de fois anthipathique. J'ai souvent été confrontée à des perceptions erronnées de mes mots et ai souvent blessé l'autre sans le vouloir. C'est une chose qui m'attriste profondément et d'ont j'ai le désir de changer. Le livre de Thomas d'Ansembourg m'a donné les clés de ce changement. Son côté pratique, via exemples, clarifie et donne des modèles d'expression non violentes. La formulation cumulée à ces exemples nous permet de comprendre comment dire les choses sans carapace tout en tenant compte de la sensibilité de l'autre. Savoir parler et apprendre à écouter pour mieux se dire et recevoir l'autre quel challenge et quel bonheur!
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