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Challenging Beliefs: Memoirs of a Career [Format Kindle]

Tim Noakes , Michael Vlismas
5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Tim Noakes is one of the world’s leading authorities on the science behind sport and a successful sportsman in his own right. Through a lifetime of research, he has developed key scientific concepts in sport that have not only redefined the way elite athletes and teams approach their professions, but challenged conventional global thinking in these areas. In this new and updated edition of Challenging Beliefs, Noakes shares his views on everything from the myths perpetuated by the sports-drink industry to the prevalence of banned substances, the need to make rugby a safer sport and the benefits of a high-protein, low-carb diet. The teams and athletes with whom Noakes has worked make fascinating backdrops to these topics, highlighting the importance of science in sport in human terms. In providing an intimate look at the golden threads running through Noakes’s life and career, this remarkable book reveals the landmark theories and principles generated by one of the greatest minds in the history of sports science.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 3535 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 393 pages
  • Editeur : Zebra Press (Random House Struik); Édition : 1 (5 mars 2012)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B007KZS5OQ
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Non activé
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°170.585 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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5.0 étoiles sur 5 Passionnant 6 avril 2014
Par RAS TOP 500 COMMENTATEURS
Format:Format Kindle
On n'a pas l'habitude de trouver passionnante l'autobiographique scientifique d'un professeur d'université. C'est pourtant le cas ici. Tim Noakes est professeur des sciences du sport à l'université de Cape Town. Mondialement connu pour sa théorie du "central governor" - l'idée que c'est le cerveau qui dirige les capacités sportives du corps - il a également été un sportif accompli ayant fait plus de 70 marathons et ultra-marathons. Dans son livre, il raconte notamment comment il a couru le fameux "Comrades", une couse très réputée en Afrique du Sud portant sur 89 kilomètres. Mais le livre est surtout consacré à ses combats scientifiques. Il a notamment découvert que l'excès de boissons durant les compétitions sportives, surtout les marathons, pouvaient entraîner la mort. Que les boissons sportives sont au mieux du placebo, au pire une escroquerie. Et d'autres thèmes, comme la nutrition, la sécurité dans le rugby, etc., que je laisse le lecteur découvrir.
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Commentaires client les plus utiles sur Amazon.com (beta)
Amazon.com: 4.6 étoiles sur 5  28 commentaires
8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 loved it! 24 juillet 2012
Par Aaron R. Olson - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Reading Tim Noakes' book was such a joy. I like his ability to challenge accepted beliefs. He has a knack for picking apart conventional beliefs to see if they are true. If you enjoyed Lore of Running, you will like this book. In it he goes through his latest research on nutrition and hydration needs of endurance athletes. You may be shocked as I was to find out that you don't need all those salt tablets during a marathon, that muscle cramps are not caused by a lack of sodium in the body, and that dehydration does not cause heatstroke.
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Aptly named "Challenging" 10 juin 2012
Par Sahara - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
This book certainly does challenge some long held beliefs. Tim Noakes is no stranger to controversy and this book continues this trend. His "challenges" regarding marathon athletes and dehydration have been proven correct and a general practioner relation of mine feels he may again be correct in his latest claims regarding "fat free" diets.Challenging Beliefs: Memoirs of a Career
3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 OK but not great 12 août 2014
Par Michael Parish - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
I was hoping for more on his conversion from high carb to low carb. Instead he focused a lot on his hydration theory.
4 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Great read 18 avril 2013
Par Dave Welensky - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Have followed Noakes for many years, first from the Carbo-loading days as a Triathlete , to now the low carb diet... this works for me as the weight has been steadily droppping and my BMI is improving
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Fascinating 29 juillet 2014
Par Malcolm Dewey - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
I did not realise how much Prof Noakes has contributed to sports science until I read this book. His expose of the energy drink scam in sport was enthralling. It is the author's research on nutrition and especially the debate on carbohydrates that was fascinating. In recent months Time magazine reported on the issue of saturated fats being less dangerous, if at all, than carbohydrates. The obesity epidemic due to carbohydrates is now acknowledged. An excellent book by a genuine and humble man.
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