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Chia Samen:Wundersamen für mehr Gesundheit und Lebensenergie (Superfood, Anti-Aging, Prävention, WISSEN KOMPAKT) (German Edition) [Format Kindle]

Michael Iatroudakis

Prix éditeur - format imprimé : EUR 8,82
Prix Kindle : EUR 3,99 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur


+++Superfood+++Omega-3+++Anti-Aging+++Prävention+++Abnehmen+++



Gerade in letzter Zeit werden Chia Samen wieder besonders intensiv gehandelt. Im Zuge der sogenannten 'Clean-Eating'-Bewegung, bei der es darum geht, vornehmlich natürliche und unverarbeitete Ernährung zu sich zu nehmen, werden Chia Samen wieder vermehrt auch in den regelmäßigen Speiseplan miteinbezogen und durchleben deshalb nahezu ein echtes Revival.

Zum Einsatz kommen Chia Samen auf ganz unterschiedliche Weise. Zum einen können sie quasi in ihrem Rohzustand als Ganzes gegessen werden. Sie können jedoch auch zu Smoothies, Salaten, oder Omelette hinzugefügt werden.

Sie erfahren:

Chia – Wundersamen der Azteken

Zur Botanik von Chia

Die Wertvollen Inhaltsstoffe von Chia

- Omega 3 Fettsäuren
- Vitamine
- Ballaststoffe
- Mineralien
- Aminosäuren

Wie Chia Samen – Krankheiten vorbeugen kann

- Entzündungen
- Schützt das Herz
- Beugt Diabetes vor
- Abnehmen mit Chia Samen

Wie Chia Samen eine Diät unterstützen kann

Und vieles mehr…

Extra-Kapitel: 8 Chia Samen Rezepte

+++Gesundheit ist JETZT+++



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