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Le chin-na chinois, une approche pragmatique et efficace de la neutralisation de l adversaire, développée depuis près de trois mille ans, a inspiré directement tous les styles d autodéfense et jusqu à l aïkido japonais. Cet ensemble de techniques et de connaissances redoutables en matière de contrôle articulaire (sur les doigts, les poignets, les coudes, les épaules, le cou, la cheville, de contrôle sur les tendons, les ligaments et les muscles), d étranglement sanguin ou respiratoire par pression ou par réaction à une frappe, de points sensibles ou vitaux du corps (comment les saisir ou les frapper pour obtenir des effets différents sur l adversaire), forme un système complet et s adapte à n importe quel art martial pour l enrichir et le rendre encore plus efficace en autodéfense. Il est aussi possible d aborder cet art sans connaissance particulière des disciplines de combat. Le livre aborde aussi les principaux exercices d apprentissage, les applications au combat ainsi que les soins à porter aux blessures les plus courantes. CHIN-NA DU SHAOLIN-ANALYSE APPROFONDIE Ce film présente la méthode complète pour acquérir la connaissance des techniques CHIN-NA DU SHAOLIN-APPLICATIONS AU COMBAT VOLUME 1 Avec ce premier dvd, le Dr Yang vous présente les scenarii réalistes d une attaque à mains nues et fait la démonstration des défenses et des contre-attaques réalisables. Les explications pédagogiques présentes tout au long de ce film en font un outil précieux pour celui qui souhaite s instruire seul. CHIN-NA DU SHAOLIN-APPLICATIONS AU COMBAT VOLUME 2 Dans le second dvd, Le Dr Yang vous propose des scenarii dans lesquels soit l adversaire est armé d un couteau soit vous-même êtes saisi. Pour chaque cas, les défenses et les contre-attaques réalisables sont, enfin, démontrées.
Synopsis
Retrouvez les trois DVD de la série Chin-na du Shaolin avec le Dr Jwing-Ming Yang...
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
A appliquer...,
Par Beou (France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Chin-na du Shaolin (coffret de 3 DVD) (DVD)
Contenu intéressant pour une initiation.Manque un peu d'explications et de conseils pour un novice afin de passer à la pratique. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
5.0 étoiles sur 5
excellent!,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Chin-na du Shaolin (coffret de 3 DVD) (DVD)
suite logique de l'excellent livre du même auteur. Les mouvements sont présentés d'une manière très clairs grâce aux prises de vues à différentes vitesses et sous différents angles. Très complet, à conseiller!
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Listmania!
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