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Cindy Crawford : Le Grand challenge - Se sentir bien dans son corps [VHS]

Cindy Crawford (Acteur) | Format�: Cassette vid�o

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D�tails sur le produit

Acteurs�: Cindy Crawford
Studio : TF1 Vid�o
Date de sortie�VHS : 1 avril 1994
Dur�e�: 70 minutes
ASIN: B00004VZWM
Classement des meilleures ventes d'Amazon: 527 en Vidéo (Voir les 100 premiers en Vidéo)

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Descriptions du produit

Synopsis

Le grand challenge est un programme que vous pourrez suivre quel que soit votre niveau de pratique. Il s'adapte à vos horaires, à votre rythme et il a été spécifiquement conçu pour renforcer le tonus de chaque partie de votre corps et développer votre bien-être physique. Travail des hanches, des fessiers et des jambes avec fentes avants, battements et fléchissements. Dessin des épaules, des bras et du dos par des exercices intensifs du buste. Développement des abdominaux avec trois combinaisons différentes.

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Commentaires client les plus utiles

11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile

Agréable et efficace 3 janvier 2001

Par BRAUN JEAN CLAUDE

Si le programme peut sembler difficile à suivre au départ, surtout pour les sportifs du dimanche comme moi, les résultats ne se font pas attendre à raison d'une heure (durée du "challenge") tous les 2 ou 3 jours...C'est s�r qu'il faut �tre motivée, mais �a aide de voir les formes de Cindy et le fond sonore est assez stimulant. Et dès la deuxième ou la troisième semaine, tout devient beaucoup plus facile, et c'est là que le vrai plaisir commence ! A conseiller à ceux et celles qui ont envie de se sentir mieux dans leur peau tout en améliorant leur plastique...

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7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile

Stimulant 12 d�cembre 2001

Par josephine

C'est tres stimulant, les exercices sont bien enchaines et au bout de quelques semaines cela devient plus facile. On se sent vraiment en forme apres. Cindy Crawford motive et l'on a vraiment envie de reussir. Seul deception, la musique. Elle n'est pas franchement reussie!

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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile

cassette motivante 5 avril 2004

Par Un client

cette cassette fait travailler toutes les parties du corps. La partie cardio du début stimule et tonifie les jambes. Le tout accompagné de plusieurs musiques adaptées à chaque séquence.
Les mouvement et le rythme sont faciles à suivre pour les habitués. Conseillé quand on veut retrouver la forme et ses formes.

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Commentaires client les plus r�cents

Un véritable entra�nement

A mon avis la meilleure vidéo du genre : échauffement, travail cardio, exercices pour le bas du corps (travail très tonique qui requiert un bon souffle), haut... Lire la suite

Publi� le 7 mai 2002 par Nathalie

Complete !

Pendant une bonne heure, on travaille l'ensemble du corps (jambes, abdos, bras etc.). Je trouve certains mouvements un peu compliques ; Cindy aurait pu rester plus simple ! Lire la suite

Publi� le 3 octobre 2001

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