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Coffret kathy ireland

3.9 étoiles sur 5 8 commentaires client

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Détails sur le produit

  • Acteurs : Kathy Ireland
  • Réalisateurs : Kathy Ireland
  • Format : Couleur, Plein écran, PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Rapport de forme : 1.33:1
  • Nombre de disques : 5
  • Studio : Kappa Editions
  • Date de sortie du DVD : 26 avril 2011
  • Durée : 320 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 3.9 étoiles sur 5 8 commentaires client
  • ASIN: B004S7OUT8
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 67.437 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Contenu additionnel

Biographie de Kathy Ireland

Descriptions du produit

Description du produit

Kathy Ireland - L'intégrale, 5 DVD, 320 minutes

Synopsis

L'intégrale des programmes de sport exécuté par Kathy Ireland. Ce programme de Fitness comprend des séries d'exercices très variés et complémentaires les uns au autres. vous pourrez retrouver les séances suivantes : Total Fitness, Advanced Sports Fitness, Body Specifics, Absolutely Fit et Body Beach.

Commentaires en ligne

3.9 étoiles sur 5

Meilleurs commentaires des clients

Par SERENA le 28 décembre 2011
Achat vérifié
Kathy Ireland a réussi un miracle : me faire aimer le sport!
Elle est tellement belle(musclée toute en finesse) qu on a qu une envie : lui ressembler !
Et ça marche !
Ses mouvements et enchainements sont très agréables a faire !
Je recommande tous les DVD du coffret: le dvd jaune(aérobic très sympathique), le dvd rouge(très complet et a la portée de tous), le dvd rose(des séries d' abdominaux tres variées pour chaque jour de la semaine(même en position debout!)),le dvd orange(pour muscler les bras,les épaules et le dos car le reste est un peu complique et très rapide !) et le dvd bleu (stretching pour le dimanche!)
Je connais la gym de Kathy Ireland depuis au moins 10 ans et je ne m en lasse pas...(en fonction de ma forme, je choisis la couleur du DVD!)
Et pour finir, les résultats se voient rapidement!(si on en fait 3 fois par semaine)
Je recommande vivement ce coffret !
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Achat vérifié
Le coffret contient 4 DVD qui répondent vraiment aux attentes de remise en forme:
un peu d'aérobic, des exercices ciblés et même du stretching et des exercices de respiration
Le tout pour tous les niveau et Kathy Ireland s'occupe de nous déculpabiliser et nous montre que faire de l'exercice et prendre soin de notre forme physique, ne demande pas forcément beaucoup de temps par jour, mais juste d'un peu de motivation.
Les exercices sont simples et bien expliqués, et ne nécessitent pas de matériel bien compliqué: une paire de chaussures de sport, un tapis de sol (ou serviette)ainsi qu'une chaise. pas besoin d'avoir beaucoup de place non plus pour faire les exercices (je dois disposer de 6m² pour les faire ! et j'y arrive).
Un seul bémol cependant, les vidéos sont un peu vieillottes, très typées 90's c'est pourquoi je n'ai mis que 4 étoiles), mais qu'importe les résultats sont là....
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Par Moi le 23 mai 2014
Achat vérifié
Livraison conforme
J'adore les programmes proposés: effets visibles après seulement 2 semaines d'usage quotidien
Techniques respectueuses du corps et des capacités de chacun
Programme varié
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Achat vérifié
les exercices sont parfaits même quand on est fragile du dos et que l'on a pas fait de sport depuis longtemps, il y a le choix sur les cours. le seul point négatif, ce sont les commentaires qui ne sont pas terribles mais ça n'est pas grave.
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