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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Progressez dans la voie du bien-être en comprenant et en maîtrisant vos émotions Le "crocodile", c'est notre cerveau reptilien, celui qui nous dicte notre conduite dès que nous sommes menacés. Notre crocodile s'exprime dans un langage très différent de celui dans lequel nous raisonnons : le langage des émotions. Et nous ne comprenons pas tout ce qu'il nous dit. De cette incompréhension naissent nos angoisses et notre stress. Apprivoiser son crocodile, apprendre à l'écouter, apprendre à lui parler peut éclairer la connaissance de soi, garantie du bien-être et de bonheur.
--Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
Un mot de l'éditeur
"Ce ne sont pas les événements qui nous font mal, mais l’interprétation que nous en avons." (Epictète)
--Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5
Le crocodile est démasqué... Tant mieux,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Comment apprivoiser son crocodile : Ecoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être (Poche)
Tant mieux, car nos beaux philosophes pèchent un peu en se prétendant au-dessus de ce niveau animal agissant en
nous. Se blâmer éternellement pour avoir eu un comportement peu convenable est aussi une impasse... Je trouve que l'auteur pose bien le problème, fait bien le tour de la question... C'est un bon livre diagnostic (l'auteur est médecin). Quant aux remèdes, pas de solution miracle dans ce livre, chacun doit réajuster sa vie fort de la connaissance du langage crocodilien. J'ai cependant trouvé un bon complément dans le livre de Sandra Ingerman « protégez-vous des pensées toxiques! L'alchimie des énergies négatives ». un autre livre sur le crocodile (au niveau de la sexualité cette fois) « Cupid's poisoned arrow » de Marnia Robinson. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Superbe livre pour apprendre à gérer ses émotions et à se comprendre,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Comment apprivoiser son crocodile : Ecoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être (Poche)
Livre très sympathique, facile à lire. A la lecture des explications on comprend mieux nos réactions, on est moins angoissé.
Excellent moyen de s'analyser et d'améliorer notre comportement en société et face aux situations complexes de la vie et des sentiments. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
8 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5
mieux vivre ses colères,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Comment apprivoiser son crocodile : Ecoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être (Poche)
Ce livre donne des conseils très pratiques pour essayer de comprendre une colère dés qu'elle arrive. Ce qui permet d'agir de retrouver une autonomie et une responsabilité dans l'instant et non d'être confronté aux remords ensuite.
Cette stratégie donne du corps au conseil de pratiquer une hygiène des émotions au quotidien; comme on s'occuperait de sa forme tous les jours et pas uniquement quand la maldie est là. Pratique pour s'allèger la tête ! Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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