Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Tiens-toi droite ! Envie de vous sentir mieux dans votre corps ? De le tonifier ? De retrouver maintien, souplesse et allure ? De paraître (et d'être !) plus sûre de vous ? Bref, vous rêvez d'avoir un corps de danseuse ? Bonne nouvelle ! Ce rêve est à votre portée, même si vous n'avez jamais chaussé de pointes ! Grâce à une méthode 100 % originale et efficace, prenez conscience de votre corps et apprenez à mieux le contrôler. 100 exercices illustrés, à la portée de toutes : 10 min ? 20 min ? 60 min ? des séances à la carte, selon votre emploi du temps ! " En attendant le bus "... des petits exercices pour tonifier votre corps dès que vous avez une minute ! Etre belle, ce n'est pas une question de ligne, c'est avant tout une question d'allure. Qu'attendez-vous pour commencer ? Vous avez tout à y gagner !
Biographie de l'auteur
Véronique Schapiro-Chatenay est professeur de danse et de maintien depuis plus de vingt ans. Elle donne des cours de " relooking corporel " à la maison de beauté Carita : ses élèves y apprennent à optimiser leur présentation en adoptant les bonnes postures.
Détails sur le produit
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9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
GENIAL !!!,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Comment avoir un corps de danseuse : (Commencez en attendant le bus !) (Poche)
Je n'ai pas pu suivre de cours pendant mes études, et grâce à ce livre j'ai pu entretenir ma forme à la maison.Des exercices simples faciles à comprendre et à exécuter que je vous recommande fortement si vous voulez être bien dans votre corps et dans votre tête. à acheter de toute urgence, surtout à ce prix là !!! Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
un très bon livre,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Comment avoir un corps de danseuse : (Commencez en attendant le bus !) (Poche)
Si le livre est un peu austère, les explications sont assez bien formulées. Mais, le plus important reste le fond et, pour cela, il ne sert à rien d'acheter de nombreux livres alors que tout est dans celui-ci.A recommander donc au non sportif et à ceux qui veulent se muscler doucement et sans danger. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
bien fait,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Comment avoir un corps de danseuse : (Commencez en attendant le bus !) (Poche)
Un livre bien fait mais un peu austère dans sa présentation. Pas de modification du corps mais des notions fondamentales de maintien du corpsIntéressant Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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