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Comment devenir un optimiste contagieux [Broché]

Shawn ACHOR , Odile VAN DE MOORTEL
4.2 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (19 commentaires client)
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Description de l'ouvrage

16 mai 2012 L'esprit d'ouverture
S'appuyant sur sept principes, testés d'Argentine au Zimbabwe, Shawn Achor nous montre comment développer son optimisme et décupler son potentiel à la maison comme au travail. Comment se fixer des objectifs, dépenser de l'argent pour des activités et non pour des objets, ruser avec soi-même pour abandonner ses mauvaises habitudes et se donner l'opportunité d'être fier de soi, contrecarrer " l'effet Tetris " qui nous enferme dans un champ de possibilités réduit, et reprogrammer notre cerveau pour être plus créatif, plus motivé, plus énergique, et plus productif. Un essai stimulant, abondant en anecdotes amusantes, et étayé par l'expérience de l'auteur comme professeur et comme consultant, qui parle aussi bien aux étudiants qu'aux traders de Manhattan ou aux écoliers d'Afrique...

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Formé par quelques-uns des pionniers de la psychologie positive, SHAWN ACHOR a assisté Tal Ben-Shahar pour son célèbre cours sur le bonheur, qui a acquis une extraordinaire popularité à Harvard. Shawn Achor a fondé son entreprise de recherche et de consulting, Aspirant, qui applique la psychologie positive au domaine professionnel. Il a donné des conférences sur le sujet dans 42 pays, qui ont été relayées dans le New York Times, le Boston Globe, le Wall Street Journal ou sur CNN.

Détails sur le produit

  • Broché: 329 pages
  • Editeur : BELFOND (16 mai 2012)
  • Collection : L'esprit d'ouverture
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2714449670
  • ISBN-13: 978-2714449672
  • Dimensions du produit: 22,4 x 14 x 3 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.2 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (19 commentaires client)
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26 internautes sur 27 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 une perle de psychologie positive 30 mai 2012
Par frederic
Format:Broché
- Un livre basé sur 7 principes. Chacun d'eux est simple et est confirmé par de nombreuses études psychologiques et scientifiques. Pour information, son auteur a travaillé sur le cours de bonheur de l'université d'HARVARD avec le docteur Tal Ben-Shahar.
- Lorsqu'on survole ce livre, on ne peut s'empêcher de penser "encore un livre de psychologie de plus !". En l'approfondissant, on constate que chacun des 7 principes sont complémentaires, on apprend énormément de choses sur notre fonctionnement psychologique et surtout l'auteur donne de nombreux outils simples et efficaces pour changer en douceur mais profondément et devenir optimiste. Pour information, l'optimisme rend premièrement heureux mais également plus efficace et plus intelligent.
- Si vous voulez réellement changer vos habitudes, apprendre à votre cerveau à rechercher ce qui va plutôt que ce qui ne va pas, retrouver la maitrise de soi et autres objectifs indispensables, ce livre est parfait.
- En achetant ce livre, j'ai découvert une perle.
- Je vous souhaite également de lire et d'appliquer ce livre.
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7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Parfait 28 août 2012
Format:Broché
J'ai acheté ce livre par hasard dans une librairie, le titre m'ayant attiré l'oeil. C'est une vraie fenêtre ouverte sur plus de bonheur, très facile à lire et les principes sont simples... il n'y a plus qu'à mettre en pratique... ! J'ai bien envie de l'offrir à certaines personnes et de le proposer en lecture libre au bureau...
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 A mettre entre toutes les mains 12 janvier 2013
Format:Broché|Achat vérifié
Une pure merveille. Quand la science et les études factuelles démontrent ce que la psychologie avait compris sans pouvoir le démontrer.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Oui, mais 9 mars 2014
Par Ma-Gu
Format:Broché
Un livre pour apprendre "la pensée positive", avec des exemples simples et concrets et le récit d'expériences surprenantes et des "trucs" et conseils utiles. Toutefois, le propos affiché du livre c'est de vous rendre performant et joyeux au travail pour la bonne santé de l'entreprise, pour faire carrière et devenir "un gagnant".. Un point de vue très américain asséné tout au long du livre. L'auteur ayant passé pas mal de temps -et gagné sûrement pas mal d'argent- à remonter le moral des traders, des financiers et autres banquiers qui tiraient un peu la gueule après la crise de 2008, je ne peux m'empêcher de me demander si c'était bien nécessaire....
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Pour soi et pour les autres... 21 décembre 2012
Format:Broché|Achat vérifié
A recommander à tout le monde! La vie prend de jolies couleurs avec ce livre pétri de bonnes idées qu'on s'empresse d'appliquer.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellent 30 juillet 2013
Par spindooz
Format:Broché|Achat vérifié
Ce livre est très plaisant à lire malgré les répétions. Comme d'habitude traduction un peu bizarre par moment.
Si vous cherchez un livre qui vous redonne la pêche c'est celui-ci.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 optimisme 2 mai 2013
Par Noryko
Format:Broché|Achat vérifié
c'est un livre qui aide à prendre du recul et à voir les choses de manière différentes; bon pour le moral
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9 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 des idees fraiches pour donner davantage 19 juillet 2012
Par loulou
Format:Broché
c est avec un tres grand plaisir que j ai decouvert par hasard ce livre
7 principes tres simples, et faciles a mettre en ouvre, memes si les explications sont parfois un peu longues
un effet de crescendo dans la lecture, car les principes se soutiennent et s eclairent entre eux
une fin delicieuse ou il est question de relations humaines et d amour
et une nouvelle confirmation que c est par nous que commence le changement
depechez vous de commander, j en ai offert 10 hier !
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 Livre
téléchargé sur tablette. Téléchargement très rapide et excellent livre qui nous apprend beaucoup sur les comportements humains, des... Lire la suite
Publié il y a 1 mois par BALLU Yvelise
5.0 étoiles sur 5 Super livre
Je le recommande vivement... Ça fait 3 fois que je l offre ! Super.
Je comprends mieux ceux qui m entourent.
Déjà lu et a relire
Publié il y a 3 mois par guyé Marie-Laure
1.0 étoiles sur 5 De l'utilité du bonheur?
J'ai été choqué par ce livre qui veut faire dulecteur un optimiste.

De quoi s'agit-il en réalité? Lire la suite
Publié il y a 4 mois par Rouge Noir
2.0 étoiles sur 5 du vent
texte inconsistant, qui se répète sans cesse.
n'apprend rien que tout un chacun ne sache déjà. Lire la suite
Publié il y a 5 mois par delhaye evelyne
4.0 étoiles sur 5 plaisant
D'accord, quelques portes ouvertes sont enfoncées ! Mais quelques bonnes idées d'introspection et des pistes de réflexion pour soir et pour les autres
Publié il y a 6 mois par DOBERVA
5.0 étoiles sur 5 Livre extraordinaire
A la fois très profond et très accessible. Ce livre est tout simplement à lire et à diffuser sans modération.
Publié il y a 12 mois par Youyoutennis
5.0 étoiles sur 5 Intéressé(e)? foncé(e)!
Livre agréable à lire, avec une mine d'information et d'anecdote.
Une vraie boite à outil pour apprendre à apprécier les bons moments (et... Lire la suite
Publié il y a 14 mois par Objectif
5.0 étoiles sur 5 Un bouquin à conseiller
Tout le monde devrait avoir lu au moins un fois ce livre qui est une référence en matière d'art de vivre bien ,mieux et plus longtemps. Lire la suite
Publié il y a 14 mois par Algrain Valérie
3.0 étoiles sur 5 j'aime
je suis encore en train de le lire, je n'ai pas fini. Les exemples évoqués me plaisent, toutefois un petit bémol (mais ce n'est que mon impression... Lire la suite
Publié il y a 16 mois par kobylarz caroline
3.0 étoiles sur 5 Un bon ouvrage de bibliothèque de quartier
Quelques bonnes pages et astuces qui peuvent se transformer en outils au quotidien.
Les développements des argumentaires semblent quelque peu... Lire la suite
Publié il y a 17 mois par BUKIET
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