- Explication de la boulimie, trouble du comportement alimentaire et trouble psychologique à part entière, ses manifestations, ses causes.
- Un programme concret, étape par étape, pour guérir :
Comprendre ses comportements boulimiques et croire au changement
Lutter contre ses crises de boulimie et contre ses comportements de purge
Gérer ses émotions négatives
Améliorer son estime de soi et ses relations interpersonnelles
- Comment prévenir la boulimie ? Que peuvent faire les proches pour aider ?
- Une maladie de plus en plus fréquente, surtout chez les jeunes filles. Une enquête auprès de lycéennes a révélé la présence régulière de crises de boulimie chez 20 % dentre elles !
- Une méthode pratique, concrète et validée scientifiquement. À la fois psychologique et comportementale.
- Un livre pour les malades, pour lentourage et pour tous les professionnels de la médecine.
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