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Comment sortir de la boulimie : Et se r�conciler avec soi-m�me

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Comment sortir de la boulimie : Et se r�conciler avec soi-m�me [Broch�]

Yves Simon (Auteur), Fran�ois Nef (Auteur)

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Yves Simon est médecin psychiatre. François Nef est psychologue. Ils enseignent et le Dr Simon est directeur du programme anorexie/boulimie à l’Université libre de Bruxelles. Tous deux sont spécialistes des conduites alimentaires.

- Explication de la boulimie, trouble du comportement alimentaire et trouble psychologique à part entière, ses manifestations, ses causes.

- Un programme concret, étape par étape, pour guérir :
— Comprendre ses comportements boulimiques et croire au changement
— Lutter contre ses crises de boulimie et contre ses comportements de purge
— Gérer ses émotions négatives
— Améliorer son estime de soi et ses relations interpersonnelles

- Comment prévenir la boulimie ? Que peuvent faire les proches pour aider ?

- Une maladie de plus en plus fréquente, surtout chez les jeunes filles. Une enquête auprès de lycéennes a révélé la présence régulière de crises de boulimie chez 20 % d’entre elles !

- Une méthode pratique, concrète et validée scientifiquement. À la fois psychologique et comportementale.

- Un livre pour les malades, pour l’entourage et pour tous les professionnels de la médecine.

Biographie de l'auteur

François Nef est psychologue psychothérapeute. Yves Simon est médecin psychiatre. Ils exercent dans le programme thérapeutique " Anorexie/Boulimie " à l'Université Libre de Bruxelles. Ils ont également publié Comment sortir de l'anorexie et retrouver le plaisir de vivre (Odile Jacob, 2002).

D�tails sur le produit

Broch�: 224 pages
Editeur�: Odile Jacob (1 avril 2004)
Collection : GUID POUR S AID
Langue : Fran�ais
ISBN-10: 2738114822
ISBN-13: 978-2738114822

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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile :

4.0 �toiles sur 5 il m'a permis de laisser fermer mes placards et mon frigidaire..., 17 f�vrier 2009

Par

sandielit - Voir tous mes commentaires

Ce commentaire fait r�f�rence � cette �dition : Comment sortir de la boulimie : Et se r�conciler avec soi-m�me (Broch�)

pas facile, de trouver une analyse de cette maladie sans qu'elle dévie automatiquement sur sa soeur jumelle, l'anorexie !

La boulimie est expliquée là comme un véritable trouble, une profonde souffrance, le r�le de la nourriture pour ceux qui subissent cela au quotidien et des étapes pas à pas pour en finir, un accompagnement précieux quand on ne peut plus vivre ainsi, que le mal vous enferme.

des exercices simples et des remises en questions que chacun peut faire à son rythme
un psychiatre comportemental à votre disposition

ce livre m'a fait regarder la maladie d'un oeil différent et surtout de la controler complètement en apprenant à avoir confiance en soi et accepter de ne plus s'automutiler. C'est long et dur, mais possible, POSSIBLE !!!

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