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Cosmic Nutrition: The Taoist Approach to Health and Longevity
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Cosmic Nutrition: The Taoist Approach to Health and Longevity [Format Kindle]

Mantak Chia , William U. Wei

Prix conseillé : EUR 22,65 De quoi s'agit-il ?
Prix éditeur - format imprimé : EUR 20,75
Prix Kindle : EUR 15,85 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Achieve vibrant health by combining ancient Taoist principles, modern alternative health practices, and acid-alkaline balance

• Offers complete guidelines on what to eat for different yin-yang constitutions, specific health problems and organ systems, and energetic conditions

• Provides detailed information on fasting, detoxification, and food combining for acid-alkaline and yin-yang balance

• Includes illustrated guides to several self-diagnostic methods from the East, allowing you to interpret your body’s signs before disease manifests

The human body, like all phenomena in nature, possesses the inherent power of self-regeneration when the conditions of true health are adopted. In Cosmic Nutrition, Taoist Master Mantak Chia and senior Universal Tao teacher William Wei reveal the secret to true health and longevity: keeping all four bodies--physical, emotional, mental, and spiritual--vibrant and balanced. They show you how to work with the four bodies through simple, step-by-step nutritional and energetic practices for everyday life.

Combining the ancient Taoist principles of yin and yang energy with acid-alkaline balance and metabolic body types, the authors offer complete guidelines on what to eat for different yin-yang constitutions, specific health problems and organ systems, and energetic conditions. They provide an easy-to-follow food combining method for acid-alkaline and yin-yang balance, recipes for healing meals, detailed information on fasting and detoxification, and illustrated guides to several self-diagnostic methods from the East that allow you to interpret your body’s signs before disease manifests. Dispelling the myth of germs as the cause of disease, they reveal the cancerous dangers of too much protein or pharmaceutical drugs. They also examine the life-force-increasing and youth-renewing benefits of powerful “superfoods” such as sprouts and specific vitamins and minerals.

Exploring emotional and mental balance, the authors explain the psychological aspects of yin and yang and offer simple practices to release fear and worries, promote inner calm, and build a positive attitude. Balancing body, mind, and blood chemistry, this book lays out the Universal Tao’s holistic path to a long and happy life.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 3498 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 424 pages
  • Editeur : Destiny Books (28 juin 2012)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B008FQLQ18
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Activé
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°180.231 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
  •  Souhaitez-vous faire modifier les images ?

En savoir plus sur l'auteur

Maître Mantak Chia est né à Bangkok, Thaïlande en 1944.
Reconnu très tôt comme ayant un potentiel exceptionnel pour le développement spirituel, Mantak Chia a été initié à la méditation par des moines bouddhistes dès l'âge de six ans. Durant ses études à Hong-Kong, Mantak Chia a acquis les pratiques du Tai Chi Chuan, de l'Aïkido et du Yoga Kundalini, grâce à l'enseignement de divers Maîtres.
La recherche intensive des préceptes taoïstes le conduisent à fréquenter l'Hermite Nuage Blanc, Maître taoïste originaire de la Chine Centrale, demeurant à cette époque dans la région de Hong-Kong. Maître Yi Eng se révèlera comme son plus grand Maître. Sur une période de plus de cinq années, Maître Yi transmit à Maître Mantak Chia les pratiques les plus secrètes et le plus sacrées, les formules et les méthodes taoïstes de l'Alchimie Interne, dont le point culminant est la Réunification de l'Homme et des Cieux.
Réalisant qu'en les livrant telles quelles, ces pratiques immortelles ne pourraient être facilement assimilées par la pensée occidentale, Maître Mantak Chia entreprit de les intégrer à ses études de l'Anatomie Humaine occidentale. Mantak Chia jette ainsi un pont entre les deux cultures, Orientale et Occidentale, et donne une représentation exceptionnelle des aspects Internes des ces pratiques.
En concevant le système du Tao Universel (Universal Tao), Mantak Chia trace pour la toute première fois, un chemin que chacun peut emprunter afin d'atteindre, rapidement, ces pratiques subtiles, dont les bienfaits ont parcimonieusement été révélés, dans le secret, sur des millénaires.
Source :

Commentaires en ligne

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Commentaires client les plus utiles sur (beta) 3.3 étoiles sur 5  3 commentaires
13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Worth reading. 6 mars 2013
Par G. Stokes - Publié sur
This book covers a lot of territory when it comes to the Taoist principles of health and nutrition. Everything from determining health by reading facial features, to the yin and yang of foods, food combining, breathing exercises and recipes. Like a previous reviewer, I did find inconsistencies in the book and I felt like the author contradicted himself a few times. I think the author probably has good explanations for some of his contradictory statements, (since not everything in life is black and white - there are gray areas) but he didn't add these clarifications so I found myself saying "but back on page 29 you said not to do X, Y and Z and now your telling me to do X."

With an M.S. in holisitc nutrition, I already knew many of the basic principles, however, I think most readers will find great nuggets of wisdom throughout the book. I find the eastern philosophy of health and nutrition fascinating, and feel that following theses principles can greatly enhance our well-being and longevity.

I am not a vegetarian myself, but I was not turned off by the author's promotion of vegetariansm and veganism. It's his viewpoint. He does provide healthy recipes with a few that contain meat or seafood.
Overall, I think it's worth reading!
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 hard-to-find advice. well worth your time 20 novembre 2013
Par sparky_magic_rainbow - Publié sur
I've read almost 100 books on health/nutrition/disease and still learned so
much from "Cosmic Nutrition." It definitely deserves at least 4 stars. The
author covers acid-alkaline properties of food and gives very clear examples
of yin-alkaline/yin-acid/yang-alkaline/yang-acid food groups. It's not a direct
one-to-one correspondence as I previously thought. He also covers facial and
nail diagnosis. Plus good advice about constipation -- the root of many

If you wait for "scientific evidence" to back everything up -- you might die
from toxicity before anything's proven "conclusively." Cigarettes and asbestos
were carcinogens long before they were proven to cause lung cancer and
mesothelioma. Dont know about you -- but Im not taking any chances with cell
phone+nanoparticles now. "Cosmic Nutrition" offers plenty of food for thought.
11 internautes sur 24 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 No Basis in fact 16 août 2012
Par John S. Lands - Publié sur
Format:Broché|Achat vérifié
Along with the excellent books on internal alchemy, we get this turd. Written by Mr. Wei, this bit of wishful thinking reflects his personal preferences. A 388 page nutritional manual published in 2011, with 4 pages of bibliography of which the vast majority predate 1978. With apparently no formal training in diet or nutrition, Mr Wei insists in using outdated and discredited citations to reinforce his Vegan opinions. Riddled with inconsistencies and contradictions, it is difficult to make sense of much of it. While most of the actions he promotes are common sense some are just dumbfounding.
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