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Courir pour maigrir
Markus Hederer (Auteur), Manuel Boghossian (Traduction) Moyenne des commentaires client :   (5)
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Présentation de l'éditeur
Courir stimule le métabolisme et favorise la combustion des graisses. ! Il suffit de trouver son rythme et les kilos fondent. Ce guide vous apprendra tout ce qu'il faut savoir pour s'entraîner efficacement. Travail sur la silhouette : des exercices de renforcement musculaire ciblés... Lire la suite |
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