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Courrier du corps : Nouvelles voies de l'anti-gymnastique Poche – 17 janvier 2008

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Présentation de l'éditeur

Pouvons-nous connaître réellement notre corps ? Sommes-nous capables de décrypter sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience approfondie de nos muscles, de notre visage ? Depuis la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l'anti-gymnastique apporte un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et privilégié à son être tout entier.

Biographie de l'auteur

Thérèse Bertherat est kinésithérapeute, elle a créé et mis au point l'anti-gymnastique au milieu des années soixante-dix à Paris. Elle se consacre aujourd'hui à la formation. Son premier livre, Le corps a ses raisons, devenu un best-seller mondial, est disponible en Points. Carol Bernstein est romancière.

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Format: Poche
Je suis très satisfaite du livre "Courrier du corps" de Thérèse Bertherat, un espoir évident pour toute personne ayant des déformations de la colonne vertébrale et/ou des membres.
Dérivé de la méthode Mézières, l'anti-gymnastique que je pratique, est une révolution en matière de vertébro-thérapie.
Merci à ces femmes de cœur qui travaillent le corps, et amènent la guérison, le corps juste, équilibré, redevenu libre et souple, celui d'un nouveau-né.
Natalie
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Format: Poche Achat vérifié
conscientisation de l'histoire de notre corps. la douleur que nous avons localement est une projection, une compensation à notre mal être intérieur. le corps s'entretien et se comprend. nous vivons avec un corps qui gade nos traces de vie (peur, angoisse, stress, etc). il n'est pa sun outil mais bien notre identité. en avons nous conscience? voulons nous conna^tre nos désaccords?
ici tout cela est expliqué, avec des ouvertures sur d'autres thérapies corporelle.
bon livre
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Format: Poche Achat vérifié
merci à Thérèse Bertherat , j'ai découvert l'anti-gymnastique à travers ses livres et j'ai décidé de pratiquer !
une méthode qui apporte beaucoup de choses dans le ressenti et dans le corps .j'ai retrouvé une confiance en moi
grâce à ces mouvements .
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Format: Poche Achat vérifié
Comment découvrir que toutes les choses qu'on nous a inculquées et que nous vivons depuis l'enfance sont à l'origine de la plupart de nos douleurs et tensions musculaires.
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Format: Poche Achat vérifié
Tres bonne suite de:"Le corps a ses raisons", de bons exercices, et une vison globale du corps humain. J'ai également lu "le repaire du tigre" et je ne suis jamais déçu de ses bouquins, du coup, je me suis mis a lire W.Reich "écoute petit homme " et "fonction de l'orgasme", le second en dit long sur l'inhibition qui nous freine au quotidien et qui nous amène certains de nos mots! Henri Laborit a également écrit sur l'inhibition de l'action! Tous n'est pas que disques, arthrose et hernie... d'autres mécanismes sont en jeu bien avant d'en arriver la! Ce sont des bouquins qui donnent a réfléchir sur nos souffrances, mais également sur qui on est, ce qu'on fait, sur nos désirs profond, ces lectures m'ont aidé a y voir ^plus clairs dans bon nombre de domaine! Allez y, vous en sortirez différent...
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