Aujourd'hui, les graines germées sont en vente dans tous les supermarchés. Vous pouvez même les faire pousser chez nous dans un germoir. Alors, n'hésitez plus à consommer ces petites graines gorgées de vitamines et d'oligoéléments ! Découvrez 30 recettes savoureuses pour que graines germées et jeunes pousses s'invitent dans vos assiettes de l'apéritif au dessert.


