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Cross Training Kettlebell WODs: A Large Collection of Awesome Cross-Training Kettlebell Workouts to Lose Weight and Get Fit (English Edition)
 
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Cross Training Kettlebell WODs: A Large Collection of Awesome Cross-Training Kettlebell Workouts to Lose Weight and Get Fit (English Edition) [Format Kindle]

Michael Williams

Prix d'achat Kindle : EUR 3,06
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur


Kettlebell WODs: A Large Collection of Awesome Cross-Training Kettlebell Workouts to Lose Weight and Get Fit





Kettlebell WODs: A Large Collection of Awesome Cross-Training Kettlebell Workouts was made to let you have a complete list of Kettlebell WODs in your pocket. You can take these workout with you to any place – your own home, your local gym, a park, in a garden or any other place you desire.



This book will suit both beginners looking to try out some of these workouts for the first time and learn about crosstraining as well as cross-training veterans looking for new challenges. Whatever, you’re level of fitness and experience, you will find what you’re looking for in this book.



In the first part of this book, you will learn about cross-training and kettlebells. You will find out about the numerous benefits they bring, the history, some common exercises, special terminoogy, mistakes to avoid and much, much more! In the second part you will find a very large selection of various kinds of Kettlebell WODs.



Plus, at the end you will find a some FREE bonus WODs as well as a special motivational section which you also will enjoy.



So what are you waiting for? Scroll up and Click "Buy Now" to Get YOUR Copy!


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Amazon.com: 3.0 étoiles sur 5  1 commentaire
3.0 étoiles sur 5 It's ok if you know what you're doing. 23 juillet 2014
Par gduncan229 - Publié sur Amazon.com
Achat vérifié
This seems like a fairly basic book on kettlebell workouts. If you're semi familiar with kettlebell workouts then you'll like the fact that it has a bunch of work outs on demand that you can use. However if you're new to kettlebells then you may need to read another book. The one thing I felt this book was lacking was images on how to do the exercises in the workout on demand so if you've never heard of some of these you're kind of out of luck.
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