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Cyclisme et optimisation de la performance : Sciences et méthodologie de l'entraînement Broché – 19 octobre 2009


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Détails sur le produit

  • Broché
  • Editeur : De Boeck; Édition : 2e édition (19 octobre 2009)
  • Collection : Sciences et pratiques du sport
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2804158837
  • ISBN-13: 978-2804158835
  • Dimensions du produit: 26,8 x 21,2 x 3,6 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile  Par Alain on 12 mai 2011
Format: Broché
Enorme travail de documentation. Tous les points sont fouillés et étayés par des constats, mesures, expériences.

Cependant pour le vulgus, il manque de recettes générales. L'application en devient délicate si le cycliste n'a pas une disponibilité quasi totale. Donc exit les cyclistes qui souhaitent progresser même si ils n'ont que peu de temps à consacrer à l'entrainement dans la semaine.
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Par Theba27 on 1 juin 2014
Format: Broché Achat vérifié
Livre très détaillé. Très technique mais aussi accessible. Une bonne "bible" pour qui veut comprendre l'entrainement, s'améliorer, ou entrainer. A conseiller aux éducateurs sportifs.
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Format: Broché Achat vérifié
Ouvrage permettant de mieux appréhender vos entraînements et analyser vos données provenant d'un capteur de puissance.
Des questions / réponses en fin d'ouvrage avec des cas concrets.
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Par Nébuchadnezzard on 9 septembre 2011
Format: Broché
Un ouvrage que tout passionné d'entrainement et désireux d'améliorer leur bagage technique doit se procurer.
Un livre complet avec quelques chapitres nécessitant des connaissances assez pointu.
Cette Bible m'a éclairé sur plusieurs points.
Tout entraineur "doit" posséder cet ouvrage.
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1 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par SIMON-GACK Cyrille on 11 août 2010
Format: Broché
Super ouvrage, je n'ai pas encore tout lu, mais c'est sur ce livre est incontournable pour qui veut évoluer dans son approche du cyclisme.
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