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Denise Austin - Pilates For Every Body [Import USA Zone 1]


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Détails sur le produit

  • Acteurs : Denise Austin
  • Format : NTSC, Import
  • Audio : Anglais, Français, Espagnol
  • Sous-titres : Anglais, Espagnol
  • Région : Région 1 (USA et Canada). Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.
  • Rapport de forme : 1.33:1
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Artisan (Fox Video)
  • Date de sortie du DVD : 17 décembre 2002
  • Moyenne des commentaires client : 4.2 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (4 commentaires client)
  • ASIN: B00006SFJD
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 19.227 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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52 internautes sur 53 ont trouvé ce commentaire utile  Par IBien le 28 janvier 2004
Format: DVD Achat vérifié
C'est en recherchant un DVD de Fitness que j'ai découvert, par hasard, ce DVD de Denise AUSTIN basé sur la méthode Pilates (dont j'avoue ne pas avoir eu connaissance jusque là !).
Intéressant... et efficace car l'ensemble des exercices proposés est très complet et permet d'améliorer la résistance musculaire mais aussi la souplesse, la coordination, l'équilibre, le maintien ...
La déco est sobre, la musique est discrète, ce qui ne gâche rien.
A savoir :
Le DVD est en anglais, mais la diction de D.AUSTIN est facile à suivre et, si vous n'entendez rien à l'anglais, les démonstrations sont impeccables, les points à contrôler sont bien montrés par les gestes ;
Vous aurez besoin pour un travail efficace d'une bande élastique de type "FitBand".
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8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile  Par D. Nathalie le 14 janvier 2009
Format: DVD Achat vérifié
Bon...Mme Austin a peut-être une vision toute personnelle du Pilates (j'en ai fait en salle, ce n'est pas tout à fait pareil !).

En revanche, elle a une pêche communicative, elle est drôle, et même si vous ne parlez pas anglais, ses cours sont très faciles à suivre car elle est très pédagogue .
Il faut acheter une bande élastique pour ce cours .

Je me sens requinquée et de très bonne humeur après ces 45 mn de "Pilates ".
Les exercices sont supers et sollicitent bien les abdos .Une vraie pro . Je pense acheter d'autres DVD de Denise Austin ; j'ai acheté celui ci grâce au commentaire de l'internaute .
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile  Par Patel le 17 mai 2009
Format: DVD Achat vérifié
Je le recommande vivement!!
Inutile d'être experte ou même "intermédiaire" pour suivre les 45min d'exercices!
Ils sont à la fois innovants et accessibles à tous.
La bande élastique est une bonne alternative aux abdos basiques et au lever d'haltères ennuyeux.
Quel changement agréable!!
Et c'est très sérieux: ça muscle vraiment.
En 2 semaine, mon corps ENTIERS s'est tonifié.
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Par isabelle le 24 février 2011
Format: DVD Achat vérifié
J'ai cru que j'avais fait un bon achat, mais en fait j'ai plus eu l'impression en visionnant ce dvd d'avoir un cours pour mamie......
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