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Présentation de l'éditeur
Le Do-in et le Shiatsu sont de véritables sciences ancestrales mais ce sont également des techniques de bien-être destinées à prévenir la maladie, à maintenir et à renforcer santé et équilibre. Elles se suffisent à elles-mêmes mais elles peuvent s'allier, avec bonheur, à d'autres techniques orientales telles que Yoga, Tai Tchi, arts martiaux, ou devenir de précieux adjuvants aux thérapies occidentales modernes. A travers une technique très simple, dont chacun peut assimiler les bases, le Do-in et le Shiatsu offrent une nouvelle approche du corps, facilitent la compréhension de ses possibilités et contribuent à la reconstitution de son équilibre énergétique, facteur primordial de santé et de vitalité. Le Do-in est une technique d'harmonisation et de revitalisation qui se pratique sur soi-même. Elle constitue une remarquable mise en route matinale. Le Shiatsu a le même but mais se pratique avec un partenaire. Outre le bien-être physique qu'il procure, il représente un remarquable moyen de contact et de communication avec autrui. Ces deux techniques sont exposées dans cet ouvrage qui regroupe cours théoriques et exercices pratiques.
L'expérience de l'auteur, est fondée sur une formation médicale, de solides notions d'acupuncture et des années d'enseignement du yoga.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
perso,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Do-in Shiatsu : Trouver le bien-être : techniques de revitalisation (Broché)
exelent livre concernant cette therapie que l on peux pratiquer chez soi (et chez les autres aussi)tres clair d usage,super complet,a recommander a celle et ceux qui cherche un BIEN-ETRE.merci M TRUCHO
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5.0 étoiles sur 5
Remarquable entrée en matière,
Achat authentifié par Amazon(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Do-In Shiatsu : Trouver le bien-être (Broché)
Je retrouve ce manuel sur Amazon, que je m'étais offert il y a 25 ans, dont je ne me rappelais plus la couverture. Une remarquable entrée en matière pour le b-a ba de la connaissance des méridiens et les positions du praticien.Ce manuel est composé pour le soin par soi-même des petites contrariétés musculaires et surtout : la prévention ou la compréhension des plus profondes. L'auteur le rédige de façon agréable et pertinente, le présente d'une façon très claire, et complète pour ce niveau d'usage familial. Bravo et merci. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
3.0 étoiles sur 5
Découverte intéressante,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Do-in Shiatsu : Trouver le bien-être : techniques de revitalisation (Broché)
Ouvrage technique, nécessite un effort pour les néophytes. A consulter régulièrement, afin de mémoriser les interventions. Les résultats se mesurent sur le moyen et le long terme.
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