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Présentation de l'éditeur
Ce manuel pratique présente de manière simple et concrète un ensemble d'approches, de techniques et de conseils qui permettent aux sportifs d'évaluer, d'améliorer et de renforcer les qualités mentales générales et spécifiques en relation avec leur discipline sportive. L'auteur propose de nombreux exercices pour une mise en application rapide de ces différentes techniques. Par une présentation et des explications claires, cet ouvrage s'adresse aussi bien aux sportifs de toutes disciplines et de tous niveaux qu'aux entraîneurs et éducateurs.
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18 internautes sur 22 ont trouvé ce commentaire utile
La lecture du livre d'Hervé le Deuff nous donne une vision précise et claire de ce qu'il en est actuellement de la préparation mentale du sportif. Définitions, tests d'évaluation, paroles d'experts et applications pratiques donnent une base intéressante à ceux qui veulent se plonger dans l'univers passionant et indispensable de la dimension mentale du sportif.
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile
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Les cas sont concrets, les exercices pratiques .
C'est un bon support pour les sophrologues souhaitant préparer mentalement les sportifs à une compétition, ou les aider à passer un cap dans leur progression.
C'est un excellent ouvrage que je recommande.
C'est un bon support pour les sophrologues souhaitant préparer mentalement les sportifs à une compétition, ou les aider à passer un cap dans leur progression.
C'est un excellent ouvrage que je recommande.
Article conforme à la commande - Cet ouvrage peut servir de repère pour une éventuelle étude sur la préparation mental des sportifs - Ouvrage complet et précis
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