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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Le Qi gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise. Toutes développent trois aspects essentiels : XING (le mouvement), Qi (la respiration, le souffle) et SHEN (la concentration de l'esprit, la conscience). Cet ouvrage, pratique et accessible, vous permet de progresser à votre rythme sur la voie de l'équilibre entre corps et esprit, quelle que soit votre condition physique. Accompagné d'un DVD d'exercices commentés, il est le fruit d'une longue expérience de l'enseignement du Qi Gong en Occident. Ke Wen y présente une méthode innovante, alliant la quintessence du Qi Gong traditionnel et une pédagogie claire. Nous sommes amenés progressivement dans la compréhension de la culture chinoise où le corps et la nature sont vivifiés par les souffles.
Biographie de l'auteur
Après des études de médecine chinoise à l'Institut de médecine chinoise du Yunnan, Ke Wen se tourne vers la technique du Qi Gong qu'elle enseigne depuis la France et la Chine, elle a permis l'introduction et la diffusion des méthodes de Qi Gong en France, notamment au sien du centre de culture chinoise " Les Temps du Corps " qu'elle a créé avec son mari, Dominique Casaÿs. Cet établissment joue un rôle essentiel pour la diffusion du Qi Gong et de la culture chinoise en France, en lien étroit avec les principaux instituts de Qi Gong en Chine.
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13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
premier pas solide,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Entrez dans la pratique du Qi Gong : Découvrez les bases et la philosophie du Qi Gong (1DVD) (Broché)
Très bon livre pour débuter voir pour toutes les personnes qui souhaitent approfondir leurs connaissance en Qi Gong.Très clair et pédagogique, le dvd permet une approche plus précise des mouvements. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
12 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Excellent!,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Entrez dans la pratique du Qi Gong : Découvrez les bases et la philosophie du Qi Gong (1DVD) (Broché)
Je pratique le qi gong depuis une qinzaine d'années et je ne peux que recommander cet ouvrage. Exercices variés, dvd de bonne qualité, explications utiles sans blabla superflu. Juste parfait.
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44 internautes sur 47 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Rigueur et clarté d'une professionnelle parfaite,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Entrez dans la pratique du Qi Gong : Découvrez les bases et la philosophie du Qi Gong (1DVD) (Broché)
Une superbe invitation à entrer dans la pratique du Qi Gong, à en comprendre les bienfaits.Si on est déjà dans cette pratique, les indications permettent de la développer, d'évaluer et de corriger. Un document rigoureux et clair. Les illustrations et le DVD sont des appuis précieux . Un grand bravo à KE WEN pour cet ouvrage. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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