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Et n'oublie pas d'être heureux [Format Kindle]

Christophe André
4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (56 commentaires client)

Prix éditeur - format imprimé : EUR 23,90
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

« N’aie pas peur d’être heureux.

Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera.

Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours.

Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie.

Souris, fais de ton mieux, et surtout : n’oublie pas d’être heureux. » C. A.

Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d’une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence.

Parcouru de conseils et d’exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.

Christophe André est médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il est l’auteur de très grands succès, en France et à l’étranger : Imparfaits, libres et heureux, Les États d’âme, Psychologie de la peur et bien d’autres encore.

Biographie de l'auteur

Christophe André est médecin psychiatre
à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il est
l'auteur de très grands succès, en France
et à l'étranger : Imparfaits, libres et heureux, Les États d'âme, Psychologie de la peur et bien d'autres encore.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 2731 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 400 pages
  • Editeur : Odile Jacob; Édition : 1 (23 janvier 2014)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00HZVO0IA
  • Word Wise: Non activé
  • : Non activé
  • Moyenne des commentaires client : 4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (56 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°4.291 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Commentaires en ligne

Commentaires client les plus utiles
22 internautes sur 22 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Apaisant et rassurant 27 avril 2014
Par Alison
Format:Broché
L'auteur, qui pour moi est le meilleur des auteurs de livres de psychologie, reprend par ordre alphabétique des mots liés plus ou moins au bonheur et les commente. C'est un peu comme un ami qui nous parle. On y retrouve entre autre des conseils pour se sentir mieux, des explications, des anecdotes personnelles, des confidences. Je me sers de certaines informations recueillies dans ce livre pour réconforter mes enfants et ça marche. Ce livre aide à apprécier la vie telle qu'elle est avec ses hauts et ses bas.
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27 internautes sur 28 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Cheminer avec un sage 13 mars 2014
Format:Broché|Achat vérifié
D’une plume alerte et par touches successives, au gré des entrées de son « abécédaire », Christophe André nous instruit, nous touche et nous fait prendre de bonnes résolutions. Son texte nous fait comprendre, de manière très vivante et variée, ce qu’est la psychologie positive et quelles sont les conduites à développer et pratiquer pour mieux savourer l’existence. Un cheminement en compagnie d’une personnalité attachante et pleine de savoir, qui n’hésite pas à parler de ses fragilités pour ne pas trop nous impressionner par sa profonde sagesse.
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49 internautes sur 54 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Très bon ouvrage 25 janvier 2014
Par Benjamin Ledru TOP 1000 COMMENTATEURS
Format:Broché
---Description du livre---

Le bonheur n’est pas un luxe, mais une nécessité.

Nous avons besoin du bonheur. Parce que la vie est souvent belle : bonheur pour nous ouvrir les yeux. Parce que la vie est parfois dure : bonheur pour nous aider à faire face.
Ce livre est un abécédaire de psychologie positive, qui est l’étude scientifique de ce qui nous rend plus heureux. Pas forcément toujours ou totalement heureux, mais plus souvent et plus tranquillement heureux. Vous y trouverez des définitions (comme dans un dictionnaire) mais aussi des histoires, des expériences, des exercices et des conseils (car un abécédaire est aussi une méthode d’apprentissage).

J’espère qu’il vous aidera à ne jamais perdre trop longtemps votre bonheur de vue.

---Quatrième de couverture---

« N’aie pas peur d’être heureux. 

Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. 

Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. 

Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie.

 Souris, fais de ton mieux, et surtout : n’oublie pas d’être heureux. »

Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d’une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence.

 Parcouru de conseils et d’exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Le livre d'un psychiatre et d'un sage 26 avril 2014
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Il se présente sous la forme d'un recueil alphabétique commenté par l'auteur. Un livre empreint de bienveillance et de sagesse, très accessible. Sa forme permet de le quitter n'importe quand pour le reprendre ensuite. Ce sont aussi ses limites par la présentation narrative adoptée.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 et n'oublie pas d'être heureux! 18 mars 2014
Format:Broché|Achat vérifié
Je suis une inconditionnelle du doc et j'ai eu le bonheur d'assister à plusieurs de ses conférences. Ce livre est à l'image de son auteur plein d'empathie, d'humour ,accessible et riche d'enseignements. La présentation sous forme d'abécédaire permet une entrée par notion ou une lecture plus linéaire, on peut picorer et savourer par petites touches. La légèreté du livre n'enlève rien à sa profondeur au contraire je le deguste à la manière des livres de Delerm comme une petite gorgée de bière. Bonne dégustation.
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11 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Livre authentique et chaleureux 26 février 2014
Format:Broché
Christophe André excelle dans l'art de rendre simple ce qui ne l'est pas forcément de prime abord. Parfois cela peut donner l'impression de truisme alors qu'il s'agit d'une transformation vers l'évidence. Il n'y a rien de plus difficile que de rendre accessible la complexité et c'est bien souvent ingrat car aisé à critiquer. Cet ouvrage m'a touché par son authenticité et l'humilité de l'auteur.
Claude Penet
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9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 ABC D'AIR qui fait du bien 24 février 2014
Par Presles
Format:Broché
L’avantage de cet abécédaire sur les classiques manuels, est que nous apprenons sans effort, comme Monsieur Jourdain fait de la prose. Nous sommes régulièrement surpris. Pourquoi ce mot ? Que va-t-il pouvoir dire avec celui-là ? Et à chaque fois la magie fonctionne. Nous avons le sentiment de progresser aux côtés de l’auteur, et c’est un vrai bonheur.
Surtout, c'est de la psychologie positive en pratique, car dans la vie de tous les jours cette approche nous demande beaucoup d'attention et de persévérance pour y arriver. Les exemples de Christophe André deviennent alors très précieux.
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11 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Apprendre le bonheur comme on apprend à lire 23 février 2014
Format:Broché
Au début, je n'étais pas tout à fait convaincu, même si j'aime bien cet auteur. Je trouvais un peu facile l'idée de l'abécédaire : on enfile les définitions sans se fatiguer pour le plan, et le tour est joué, un bouquin de plus.
En fait, le livre va plus loin : à la relecture attentive, on s'aperçoit que l'auteur a cherché à équilibrer les petites histoires, les définitions, les maximes qui aident, les explications théoriques. Et à faire que régulièrement, on soit ému ou interpelé et qu'on se mette à réfléchir sur soi. L'auteur rappelle bien au début qu'un abécédaire n'est pas un dictionnaire (c'est-à-dire une suite de définitions) mais une méthode pour apprendre à lire. Et là, on apprend à mieux lire dans nos journées pour y découvrir des moments d'être heureux que nous avions tendance à négliger avant.
Ce livre se différencie aussi de beaucoup d'autres parce qu'il aborde frontalement la question de la souffrance et de la mort, et montre comment le bonheur nous aide à mieux leur faire face. Et aussi parce que l'auteur s'y met régulièrement en scène, dans ses efforts pour être un peu plus heureux : on voit que ça ne lui est pas toujours facile. Et c'est pour ça qu'il est convaincant.
Dernier point, important pour certains : il est très facile à lire, grâce à la forme alphabétique, et plutôt bien écrit (pour un psy).
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 Psychologie positive
Livre très agréable et très positif !!! Une belle façon d'envisager tout ce que la vie nous amène. Accessible à tous.
Publié il y a 18 jours par costes sandrine
5.0 étoiles sur 5 indispensable
clair et précis, simple et et net, va à l'essentiel de nos soucis, remet les choses à leur juste place et nous remet les pieds sur terre lors de... Lire la suite
Publié il y a 3 mois par biscuit
5.0 étoiles sur 5 un vrai bonheur !
Genial ! j'ai pas d'autre mots ! on se retrouve" humain" a chaque pages !Tous différents et tous les mêmes !....a vous d'y réfléchir! Lire la suite
Publié il y a 4 mois par eve
4.0 étoiles sur 5 simplement génial!
Simplement super bouquin à lire et à relire avec des mots simples et très riche d'émotions. Donne envie de rencontrer l'auteur du livre.
Publié il y a 4 mois par m-therese
3.0 étoiles sur 5 Evaluation mitigée (et très subjective)
Offert à ma belle-mère, celle-ci n'en est pas sortie transformée. Evidemment, on ne pourra attendre d'un livre qu'il remplace une thérapie mais sa... Lire la suite
Publié il y a 6 mois par nolivier
4.0 étoiles sur 5 A garder sous la main...
...histoire de plonger dedans régulièrement. Je le parcours de façon intuitive et j'y fais de belles rencontres, j'y vis de bons moments, riches en prise de... Lire la suite
Publié il y a 6 mois par AmélieD
5.0 étoiles sur 5 livre de chevet...
Rien à redire sinon que tout est à méditer! De préférence à petite dose (non pas que ce soit difficile à lire, au contraire! Lire la suite
Publié il y a 6 mois par dominique c
5.0 étoiles sur 5 J'adore
Je conseille ce livre et cette auteur .ça façon d’écrire ! bref je valide cette achat et hâte de relire un de ses livres.
Publié il y a 8 mois par Sab Sab
5.0 étoiles sur 5 parfait
il n'a rien inventé et ne fait que de marquer des évidences......le peu que j'ai lu m'a gonflé, mais de toute façon ça n'était pas pour moi, et... Lire la suite
Publié il y a 8 mois par JANSEN
5.0 étoiles sur 5 A lire, à relire, à rererelire
Je recommande de lire quelques "définitions" chaque soir avant de s'endormir... Merveilleux voyage en compagnie de Christophe André et sa pleine conscience.
Publié il y a 8 mois par CHAPUT STEPHANIE
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