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Et n'oublie pas d'être heureux [Broché]

Christophe André
3.9 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (43 commentaires client)
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Description de l'ouvrage

23 janvier 2014 PSYCHOLOGIE
« N'aie pas peur d'être heureux.Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra,toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant
de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux. » C. A.
Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de
notre existence.
Parcouru de conseils et d'exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Christophe André est médecin psychiatre
à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il est
l'auteur de très grands succès, en France
et à l'étranger : Imparfaits, libres et heureux, Les États d'âme, Psychologie de la peur et bien d'autres encore.

Détails sur le produit

  • Broché: 400 pages
  • Editeur : ODILE JACOB (23 janvier 2014)
  • Collection : PSYCHOLOGIE
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2738129056
  • ISBN-13: 978-2738129055
  • Dimensions du produit: 21,8 x 14,4 x 2,8 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.9 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (43 commentaires client)
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Commentaires en ligne 

Commentaires client les plus utiles
9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Apaisant et rassurant 27 avril 2014
Par Alison
Format:Broché
L'auteur, qui pour moi est le meilleur des auteurs de livres de psychologie, reprend par ordre alphabétique des mots liés plus ou moins au bonheur et les commente. C'est un peu comme un ami qui nous parle. On y retrouve entre autre des conseils pour se sentir mieux, des explications, des anecdotes personnelles, des confidences. Je me sers de certaines informations recueillies dans ce livre pour réconforter mes enfants et ça marche. Ce livre aide à apprécier la vie telle qu'elle est avec ses hauts et ses bas.
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21 internautes sur 22 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Cheminer avec un sage 13 mars 2014
Format:Broché|Achat vérifié
D’une plume alerte et par touches successives, au gré des entrées de son « abécédaire », Christophe André nous instruit, nous touche et nous fait prendre de bonnes résolutions. Son texte nous fait comprendre, de manière très vivante et variée, ce qu’est la psychologie positive et quelles sont les conduites à développer et pratiquer pour mieux savourer l’existence. Un cheminement en compagnie d’une personnalité attachante et pleine de savoir, qui n’hésite pas à parler de ses fragilités pour ne pas trop nous impressionner par sa profonde sagesse.
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40 internautes sur 46 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Très bon ouvrage 25 janvier 2014
Par Benjamin Ledru TOP 500 COMMENTATEURS
Format:Broché
---Description du livre---

Le bonheur n’est pas un luxe, mais une nécessité.

Nous avons besoin du bonheur. Parce que la vie est souvent belle : bonheur pour nous ouvrir les yeux. Parce que la vie est parfois dure : bonheur pour nous aider à faire face.
Ce livre est un abécédaire de psychologie positive, qui est l’étude scientifique de ce qui nous rend plus heureux. Pas forcément toujours ou totalement heureux, mais plus souvent et plus tranquillement heureux. Vous y trouverez des définitions (comme dans un dictionnaire) mais aussi des histoires, des expériences, des exercices et des conseils (car un abécédaire est aussi une méthode d’apprentissage).

J’espère qu’il vous aidera à ne jamais perdre trop longtemps votre bonheur de vue.

---Quatrième de couverture---

« N’aie pas peur d’être heureux. 

Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. 

Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. 

Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie.

 Souris, fais de ton mieux, et surtout : n’oublie pas d’être heureux. »

Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d’une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence.

 Parcouru de conseils et d’exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.
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8 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Il en faut peu pour être heureux! 2 mars 2014
Format:Broché
La vie quotidienne d un psychiatre qui a trouvé son petit bonheur au bord du chemin. Fureter dans ce livre.
Voler de À à Z, se dire que ce bonheur là, au fil des mots, ressemble incroyablement au nôtre, en passant de Snoopy à Spinoza, de Gratin de courgettes à Coup de vieux, des Larmes à Rencontres, de Printemps à Amour...
Chaque mot renvoie à des souvenirs, des réflexions, des moments... D un mot à l autre, on tient entre nos mains une composition qui ressemble à la vie.
Et on se dit en souriant : promis on n oubliera plus d être heureux !
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7 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Livre authentique et chaleureux 26 février 2014
Format:Broché
Christophe André excelle dans l'art de rendre simple ce qui ne l'est pas forcément de prime abord. Parfois cela peut donner l'impression de truisme alors qu'il s'agit d'une transformation vers l'évidence. Il n'y a rien de plus difficile que de rendre accessible la complexité et c'est bien souvent ingrat car aisé à critiquer. Cet ouvrage m'a touché par son authenticité et l'humilité de l'auteur.
Claude Penet
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Le livre d'un psychiatre et d'un sage 26 avril 2014
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Il se présente sous la forme d'un recueil alphabétique commenté par l'auteur. Un livre empreint de bienveillance et de sagesse, très accessible. Sa forme permet de le quitter n'importe quand pour le reprendre ensuite. Ce sont aussi ses limites par la présentation narrative adoptée.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 et n'oublie pas d'être heureux! 18 mars 2014
Format:Broché|Achat vérifié
Je suis une inconditionnelle du doc et j'ai eu le bonheur d'assister à plusieurs de ses conférences. Ce livre est à l'image de son auteur plein d'empathie, d'humour ,accessible et riche d'enseignements. La présentation sous forme d'abécédaire permet une entrée par notion ou une lecture plus linéaire, on peut picorer et savourer par petites touches. La légèreté du livre n'enlève rien à sa profondeur au contraire je le deguste à la manière des livres de Delerm comme une petite gorgée de bière. Bonne dégustation.
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 ABC D'AIR qui fait du bien 24 février 2014
Par Presles
Format:Broché
L’avantage de cet abécédaire sur les classiques manuels, est que nous apprenons sans effort, comme Monsieur Jourdain fait de la prose. Nous sommes régulièrement surpris. Pourquoi ce mot ? Que va-t-il pouvoir dire avec celui-là ? Et à chaque fois la magie fonctionne. Nous avons le sentiment de progresser aux côtés de l’auteur, et c’est un vrai bonheur.
Surtout, c'est de la psychologie positive en pratique, car dans la vie de tous les jours cette approche nous demande beaucoup d'attention et de persévérance pour y arriver. Les exemples de Christophe André deviennent alors très précieux.
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 Accessible et totalement bienfaisant
C'est un abécédaire totalement subjectif, les mots/expressions choisis par l'auteur décrivent souvent une expérience personnelle et la commentent. Lire la suite
Publié il y a 14 jours par GF
5.0 étoiles sur 5 Musiques du monde intérieur
Philippe Delerm ne désavouerait pas cet ouvrage sur les instants de bonheur
sur nos agacements et nos tristesses, tous éphémères, peut-être même... Lire la suite
Publié il y a 19 jours par gmarchetty
5.0 étoiles sur 5 Des trucs
De vraies leçons de vie. Accessible à tous on peut piocher à volonté pour se bouster en cas de déprime passagère. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Sylviane Bourgeois
1.0 étoiles sur 5 mauvais envoi
J'ai commandé ce livre vers la mi-mai, je ne l'ai toujours pas reçu on est fin juin. J'ai déposé à la veille de la date limite, une demande de renvoi... Lire la suite
Publié il y a 1 mois par cherif
2.0 étoiles sur 5 Une présentation à revoir
La présentation sous forme d'abécédaire induit des répétitions et rend la lecture monotone. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Martine Makaya
1.0 étoiles sur 5 à proscrire
si vous vous identifiez comme pessimiste, soignez-vous d'abord avant de lire ce livre, sinon vous allez vous culpabiliser à mort. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par frédéric morival
3.0 étoiles sur 5 Et n'oublie pas d'être heureux
Un peu déçue,rien de nouveau pour moi mais bien écrit j'ai laissé tomber ma lecture donc pas terminé ce livre je reprendrai plus tard ...
Publié il y a 1 mois par carole NICOLAS
5.0 étoiles sur 5 un vrai bonheur
Rien qu'à la lecture ce dictionnaire ludique et plein de bon sens vous rend déjà heureux ou du moins vous donne le sourire.
Publié il y a 1 mois par Ariane
2.0 étoiles sur 5 Pas vraiment emballée
J'en avais vu la présentation à la télé et les commentaires semblaient prometteurs. Mais j'ai été déçue. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par SANCHEZ Ghislaine
4.0 étoiles sur 5 Que du bonheur
Une bouffée de bonheur. Des mots, des phrases et des pensées qui eclairent la route de la vie d'une lumière positive. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Chris WRIGHT
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