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Evaluator [Broché]

Pierre Dukan
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Broché, 7 avril 2005 --  
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Description de l'ouvrage

7 avril 2005 Guide
Vous voulez : - Maigrir ou contrôler votre poids. Protéger votre cœur - Prévenir le diabète - Vous protéger du cancer. Ne consommez rien sans consulter Evaluator : Une vie, c'est 90 000 repas : la répétition d'une erreur ou d'un bénéfice peut tout changer.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Le docteur Pierre Dukan est un spécialiste français de l'aliment et du comportement alimentaire. Il est l'auteur le nombreux ouvrages sur la nutrition et le surpoids.

Détails sur le produit

  • Broché: 110 pages
  • Editeur : Le Cherche Midi; Édition : édition 2005 (7 avril 2005)
  • Collection : Guide
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2749101670
  • ISBN-13: 978-2749101675
  • Dimensions du produit: 17,8 x 10,8 x 0,8 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (8 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 462.018 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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En savoir plus sur l'auteur

Pierre Dukan, médecin, est spécialiste du comportement alimentaire, de la rééducation fonctionnelle et nutritionnelle depuis 30 ans, et a déjà publié de nombreux ouvrages sur la meilleure façon de maigrir. Tous ses ouvrages sont des best sellers.
Pour en savoir plus : www.regimedukan.com

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Commentaires en ligne 

Commentaires client les plus utiles
13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Trés utile et pratique 12 décembre 2008
Format:Broché
Contrairement au commentaire de Seb, je trouve ce livre vraiment très pratique. Il y a certes quelques erreurs comme l'IG du cassoulet effectivement non nul. Mais le reste de la ligne montre qu'il y a bien de nbreuses glucides et plus important qu'il est à limiter pour les diabétiques. Les pages sont bien dans le bon ordre (c'est ton exemplaire qui est mauvais Seb !) et surtout il n'y a pas d'erreurs sur les quantités de G, L ou P car le nbre noté est pour la quantité indiquée. Donc pour le Nutella pas d'erreur à noter puisqu'il s'agit de 15grs de produit étudié et pas la valeur pour 100grs comme sur le pot. Donc monsieur Seb devrait chercher à mieux comprendre le tableau avant de critiquer ce fabuleux outils qui a tout de même le mérite, en format poche, de regrouper 1140 aliments ! Trés utile pour les diabétique.
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21 internautes sur 22 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un très bon outil 10 novembre 2002
Par "sirval9"
Format:Broché
Ces petits foods counters, j'en ai acheté une bonne dizaine aux USA et en France, c'était bien mais les colonnes de chiffres finissent par lasser, les protéines, les fats, les sucres, difficile de savoir ce qu'un chiffre ou une teneur veut dire. Avec ce livre, on devient connaisseur en un instant, car c'est du texte, des appréciations et une évaluation qui est donnée, je crois que c'est un vrai progrès.
En tous cas, c'est le seul que je garde sur moi, un petit défaut, la couverture est légère et comme je l'utilise souvent, elle finit par s'user mais à ce prix là, je peux en acheter un autre.
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25 internautes sur 28 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 La santé et la ligne dans le creux de la main 28 octobre 2003
Par Rheims
Format:Broché
Depuis que nous l'avons acheté, il est difficile de se mettre à table sans lui.
Je ne pensais pas que chaque aliment pouvait avoir autant d'actions.
Qu'il y a des aliments qui faisaient maigrir, on parle toujours de ceux qui font grossir.
Qu'il y a des aliments dangereux ou protecteurs pour le coeur, le cancer, le diabète.
L'immense avantage de ce petit livre de poche de chemise, c'est que pour chaque aliment, tout est dit sur une seule ligne :
4 cases contenant chacune une évaluation de 15 à 20 lettres et qui vous donne le nectar de la quintessence de ce qu'il faut savoir
sur son pouvoir grossissant ou amaigrissant, sur ses effets bienfaisants ou nocifs sur le coeur, sur le diabète ou sur le cancer.
Le médecin qui l'a écrit a raison de dire que :
" une vie, c'est 90 000 repas et la répétition d'une erreur ou d'un bénéfice est lourde de conséquences ".
Chez nous, tout le monde s'en sert, moi pour mon diabète, ma fille pour son petit surpoids et mon mari pour son coeur,
on en a un chacun et deux autres à la campagne, pour être sûr de ne pas l'oublier.
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7 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 pratique 17 août 2007
Format:Broché
Très pratique, ce petit livre se feuillette très facilement et est très complet.
Cela dit, inutile pour ceux qui suivent le régime à base de protéines du même auteur, la majorité des aliments inscrits sont interdits dans le régime :)
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