Présentation de l'éditeur
La boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne atteinte de ce trouble perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture. Ces crises récurrentes s'accompagnent de douleurs physiques (vomissements) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité...) dont les traumatismes sont de plus en plus lourds à supporter. Le programme présenté dans cet ouvrage permet aux personnes boulimiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée les thérapies comportementales et cognitives. Conçu comme un véritable guide, cet ouvrage donne toutes les clés pour : reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer, établir sa motivation pour se soigner, construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action, mettre en oeuvre les différentes étapes vers la guérison. Grâce à ses nombreux exemples. conseils et exercices personnels. ce guide peut être utilisé de plusieurs façons : pour s'informer et comprendre : de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire : avec l'aide de médecin généraliste : en support à une thérapie individuelle conduite par spécialiste des thérapies comportementales et cognitives ou encore dans le cadre d'une thérapie de groupe
Quatrième de couverture
Parmi les troubles des conduites alimentaires, la boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne qui souffre de ce trouble perd tout contrôle de son alimentation et absorbe dans un délai extrêmement court des quantités énormes de nourriture. Ces crises s'accompagnent de douleurs physiques (vomissements...) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité, peur de grossir...).
Le programme présenté ici permet aux personnes boulimiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison très efficace. II met en oeuvre les acquis récents des thérapies comportementales et cognitives.
Conçu comme un guide et grâce à ses nombreux exemples, exercices, conseils et outils, cet ouvrage peut être utilisé de plusieurs façons : • pour s'informer et comprendre • de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire • avec l'aide de son médecin généraliste • en support pour une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives • dans le cadre d'une thérapie de groupe.
Après une introduction expliquant les principes de baffe, ce guide donne toutes les clés pour: • reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer • établir sa motivation pour se soigner• construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir tarte plan d'action • mettre en oeuvre et dominer toutes les étapes de la guérison.
--Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
Biographie de l'auteur
Le docteur Alain Perroud est psychiatre an Haute-Savoie. Expert en thérapie comportementale et cognitive, il dirige une unité spécialisée dans les soins aux personnes atteintes de troubles de conduites alimentaires (boulimie, anorexie). Dans la même collection, il est l'auteur de " Faire face à l'anorexie "
