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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Peur de la foule, de l'isolement, peur en voiture, en avion, en train, peur des espaces clos, peur de la conduite automobile : toutes ces peurs irrationnelles peuvent amener à éviter de nombreuses situations courantes, ce qui peut devenir très invalidant dans la vie quotidienne. En fait, ces types de troubles s'apparentent à un véritable trouble agoraphobique.
Conçu comme un véritable manuel, cet ouvrage se fonde sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC) recommandées par l'Organisation mondiale de la santé et l'INSERM en France pour traiter le trouble anxieux.
Il s’appuie sur de nombreux exemples de cas et propose des exercices qui permettent de s'engager dans un véritable parcours d’auto-guérison, accompagné ou non d’un thérapeute.
# S’adressant directement aux personnes concernées, il apporte tout d'abord les informations nécessaires pour comprendre le trouble, ses manifestations et ses mécanismes, dont celui de l’engrenage : la peur d’avoir peur.
# Il expose ensuite les méthodes comportementales et cognitives pour y faire face, à commencer par l’analyse fonctionnelle du problème.
# Enfin, il explique ce qu’est la guérison et comment maintenir les progrès réalisés en évitant la rechute.
L'auteur vu par l'éditeur
Le docteur Franck Peyré est psychiatre à Bordeaux. Ancien chef-assistant de clinique, il a dirigé pendant six ans une unité spécialisée dans le traitement des troubles dépressifs et anxieux. C’est dans ce cadre qu’il a commencé à pratiquer les thérapies comportementales et cognitives. Il est l’auteur, chez Retz, de "Faire face aux paniques".
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Très bon ouvrage,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Faire face à l'agoraphobie : Foule, isolement, endroits clos, hauteurs, transports, conduite, etc. (Broché)
Etant agoraphobe, ce livre m'a aidé à comprendre les mécanismes de la maladie et par quelle voie je devais passer pour m'en sortir. Ce livre est à mon sens insuffisant seul, le passage par un thérapeute et des médicaments ayant été presque obligatoire dans mon cas. Si vous êtes dans un stade avancé de la maladie comme je l'ai été à un moment, vous pourrez vous servir de se livre comme base mais pas seul. Si vous êtes à un stade moins avancé et que vous sortez encore, le livre seul devrait grandement vous aider mais n'attendez pas trop et faites vous aidé, sachez qu'il existe des associations d'agoraphobe.
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2.0 étoiles sur 5
PAS LU CADEAU,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Faire face à l'agoraphobie : Foule, isolement, endroits clos, hauteurs, transports, conduite, etc. (Broché)
Cet achat a été fait pour offrir à une personne. Il semble lui plaire. Mais je ne peux rien en dire d'autre ne pouvant approfondir. Mais je pense qu'il doit convenir je n'ai pas eu d'échos de sa part.
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1 internaute sur 2 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
très satisfait,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Faire face à l'agoraphobie : Foule, isolement, endroits clos, hauteurs, transports, conduite, etc. (Broché)
ce livre est très intéressant. il nous donne une définition précise de l'agoraphobie, en nous l'illustrant par des exemples concrets. quelques petits tests nous aident à décrire ce que nous ressentons. et la deuxième partie du livre porte sur une thérapie. ce livre aide vraiment à comprendre notre malaise. et quand on comprend ce qui nous arrive, on s'en sort plus facilement.
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