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Présentation de l'éditeur
Nos souvenirs nous attirent vers le passé. Mais notre vie se passe maintenant ! Regrets, traumatismes, deuils, mais aussi nostalgie des moments heureux : nous souvenons-nous trop ? Comment faire pour que notre passé ne parasite pas notre présent ? Comment accepter sereinement nos souvenirs et les émotions qui les accompagnent ? Ce livre nous aide à sortir du piège de la mémoire. Il nous explique pourquoi il est si difficile d'oublier, et nous montre comment cesser de vouloir tout contrôler. Pour faire la paix avec nos souvenirs et mieux vivre notre présent.
Biographie de l'auteur
Jean-Louis Monestès est psychologue clinicien et psychothérapeute, membre du laboratoire CNRS de neurosciences fonctionnelles et pathologies. Il est l'auteur de La Schizophrénie. Mieux comprendre la maladie et mieux aider la personne.
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8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Gérer son passé, et son futur, pour mieux vivre le présent,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Faire la paix avec son passé (Broché)
Un livre intelligent, pertinent et accessible, "malgré" ses fondations scientifiques récentes. Il peut donner des nouvelles éclairages à tous qui se demandent comment gérer non seulement ses souvenirs du passé (comme le titre suggère), mais aussi: ces idées sur le futur. Ceci pour être mieux capable de répondre aux défis et cadeaux du présent.
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14 internautes sur 15 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Un livre à mettre entre toutes les mains!,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Faire la paix avec son passé (Broché)
Bouquin intéressant pour comprendre comment et pourquoi il est difficile d'oublier ses souvenirs douloureux. Après la lecture, j'ai compris qu'il fallait ne pas tenter d'effacer mais être en paix avec son passé pour aller de l'avant. Un livre à mettre entre toutes les mains!
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