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Faster: Demystifying the Science of Triathlon Speed [Anglais] [Broché]

Jim Gourley

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5.0 étoiles sur 5 Readable, smart discussion of bike, run and tri science. 25 septembre 2013
Par Michael B. Gore - Publié sur Amazon.com
Format:Broché
I've read a lot - A LOT - about the science of bikes and running. Which handlebar is lighter? Should I get Zipps or Reynolds? What about tire width??

This book breaks it down into readable, smart graphics and writing about the WHY behind component design as well as techniques. Want to run faster? There's physics about stride length that's relatable. Want to ride faster? Learn about if having an aerodynamic or light bike is more important, and how fast you have to ride for any of it to matter. It's a great gift for any of those nerdy friends you have who crinkle their numbers before races or babble on at dinner about their new minimalist shoes. If you're one of those people, this could save you a lot of time and money, and provide you with some cold, hard science the next time you smackdown on the group ride.
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 ACSM Certified Personal Trainer 8 octobre 2013
Par Candace Chiapusio - Publié sur Amazon.com
Format:Broché
Any triathlete or anyone thinking of becoming a triathlete has heard the phrase, " if you want to go faster, open your wallet." Its a matter of fact that to be the fastest athlete, you have to have to best gear, the latest and the greatest equipment, the most aero bicycle, the lightest components, the newest running shoes and be sporting the latest and greatest trends. Right?

Well, maybe not. Jim Gourley, in his new book Faster, uses science to demystify many of these long held beliefs. It's no wonder triathletes (and I am one myself) are such easy targets for the marketing genius' who peddle their wares--we are suckers. We flock to companies that promise to shave a minute or two off our time, or guarantee a faster recovery all for some inflated price tag. Triathletes can't seem to buy these products fast enough. But, do we even know what we are buying and what these products REALLY do? A marketing promise after all is something that should be taken with a grain of salt.

In his new book, Faster, Jim Gourley, attempts to demystify these promises and guarantees. These common traps triathletes so readily fall for simply to be a little bit "Faster."

Read this book, save yourself some time and a whole lot of money. Gourley uses sound science and proven facts to show what works and what doesn't. Where to spend those hard earned dollars and when to keep them in your wallet. Before you hit your local triathlon shop, where they are hoping you can't wait to shell out big dollars on a P5, some Zipp 808 race wheels and all the goodies to go all with it, do yourself, and your retirement account a favor and spend a couple of days and reading this book.
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellent Information 3 octobre 2013
Par John Kavouris - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
Excellent book with great information for the everyday triathlete. Does a great job explaining engineering concepts in simple terms. If you think you need to buy top of the line triathlon gear, reading this book first will save you a lot of money.
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Great info, helped with running! 8 octobre 2013
Par Haley - Publié sur Amazon.com
Format:Broché
As one who never really cares about technical aspects of sport, I appreciate the author's easy presentation of research and science in this book. While I don't compete in tri's anymore I still thoroughly enjoyed the swimming and running chapters. I feel it's a bargain! The price does not reflect the quality of whats inside.
4 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Great Read 5 septembre 2013
Par mark mazman - Publié sur Amazon.com
Format:Broché
Jim does a fantastic job of making sense of some things, and demystifying others in an enjoyable way. This book has a lot of value if used in conjunction with a good training plan. I recommend it to anyone that wants to improve as an athlete.
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