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Extraits des 12 DVD Fitness Challenge (36')
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Description du produit
POUR UNE ALLURE PLUS DYNAMIQUE Des fessiers musclés et harmonieusement dessinés, un ventre plat et tonique : voici des objectifs que vous atteindrez plus facilement grâce à ce programme. Conçu par Gisèle Godiane, cette séance est focalisée sur des groupes musculaires essentiels pour avoir une belle silhouette, une posture saine ... et un moral dynamique ! Innovante dans son approche et son contenu, la collection Fitness Challenge vous propose de redécouvrir les concepts fitness les plus connus. Parce que chez vous, bien plus qu en club, vous avez besoin d une séance motivante avec un coach dynamique et pédagogue. Le Challenge que nous vous proposons, vous permettra, selon vos objectifs ou vos envies, de vous amuser, de vous dépasser, et d améliorer votre condition physique.
Synopsis
Des fessiers musclés et harmonieusement dessinés, un ventre plat et tonique : voici des objectifs que vous atteindrez plus facilement grâce à ce programme. Conçu par Gisèle Godiane, cette séance est focalisée sur des groupes musculaires essentiels pour avoir une belle silhouette, une posture saine... et un moral dynamique !
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20 internautes sur 20 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Efficace,
Par Anastasia 11 (Bruxelles, Belgique) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Fitness Challenge - Abdos fessiers (DVD)
ce sont des exercices très efficaces pour ceux ou celles qui veulent perdre du ventre, tonifier les fessiers et affiner la taille. Ca a l'air simple lorsqu'on regarde le dvd sans travailler, mais aie aie aie lorsqu'on s'y met.l'idéal est de faire au moins 3x/semaine pour des meilleurs résultat. mais comme elle le dit elle même faites à votre rythme. Pour les explications, elles sont claires et précises. J'ai adoré et je pense commander d'ici peu d'autres dvd de la même collection. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
15 internautes sur 15 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
j'adore,
Par lovesangel "lodyne" (france) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Fitness Challenge - Abdos fessiers (DVD)
Très bon dvd, le rythme et les exercices sont variés, on sent que les muscles travail. Il est pas toujours facile de tenir toute la durée des exercices, notamment les fessiers, lorsqu'on réalise le cours les premières fois mais avec la pratique on s'améliore et ça motive. en plus la prof et sympa et n'en fait pas des tonnes. A refaire encore et encore on se sent bien et détendu après le cours.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5
pour une réelle remise en forme,
Achat authentifié par Amazon(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Fitness Challenge - Abdos fessiers (DVD)
Idéal pour retrouver sa silhouette, mais attention à la surchauffe!... Malgré des difficultés techniques surmontables, les exercices et le rythme restent difficiles à suivre pour quelqu'un qui n'aurait pas fait de sport depuis longtemps (ou après un bébé par exemple...) Il faut savoir suivre son propre rythme pour optimiser les résultats..
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Listmania!
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